ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ

ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਦੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੱਕ ਅੱਗ 'ਤੇ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੀਸੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਉੱਪਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਦੇਖਾਂਗੇ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦਾ ਰੰਗ ਚਿੱਟਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। , ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਵਿਚ ਸੰਘਣੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਮਹਿਕ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਲਾਭ

XNUMX- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ।

XNUMX- ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

XNUMX- ਦਮੇ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।

XNUMX- ਸਲੇਪ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਰਗੜਿਆ ਜਾਵੇ। ਲੇਰਿੰਜਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੂਣ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

XNUMX- ਇਹ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।

XNUMX- ਇਹ ਬਵਾਸੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

XNUMX-ਵਿਰੋਧੀ ਪਰਜੀਵੀ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

XNUMX- ਇਹ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

XNUMX- ਇਹ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਲਾਜ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

XNUMX-ਸੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਸੋਡੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਬੁੱਢੇ ਲਈ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਝੁਲਸਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਸਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਰੂਪ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਵੇ। ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਗਰ ਹੈ। ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਕੱਢੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਏਡਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਕਿਡਨੀ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜਿਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.