ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਦੂ ਦੀ ਦਵਾਈ..ਸ਼ਹਿਦ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਇਹ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

 ਇਹ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਤੋਂ ਮੱਖੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਣੀ, ਫਰੂਟੋਜ਼ ਸ਼ੂਗਰ,ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਰੂਟੋਜ਼ ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡਸ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਬਣਤਰ ਉਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਇਸ ਦੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਤੋਂ ਸ਼ਹਿਦ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਫੀਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ), ਟੋਕੋਫੇਰੋਲ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਖਣ), ਕੈਟਾਲੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਪਰਆਕਸਾਈਡ ਡਿਸਮੂਟੇਜ਼, ਅਤੇ ਘਟੀ ਹੋਈ ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ. ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ), ਮੇਲਾਰਡ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਉਤਪਾਦ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਪੇਪਟਾਇਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸ਼ਹਿਦ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੌਦਿਆਂ, ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਅਤੇ ਧੂੜ ਤੋਂ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਕੀਟਾਣੂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜੋ ਬੋਟੂਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਿਵਾਏ ਜੇਕਰ ਸ਼ਹਿਦ ਡਾਕਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਬੀਜਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ,

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ। ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਇਤਿਹਾਸਕ ਮਹੱਤਤਾ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਥਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰੀ, ਅੱਸ਼ੂਰੀ, ਚੀਨੀ, ਯੂਨਾਨੀ ਅਤੇ ਰੋਮਨ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਲਈ। ਨੋਬਲ ਕੁਰਾਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕਾਰਨ ਸ਼ਹਿਦ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਰੱਬ ਸਰਬਸ਼ਕਤੀਮਾਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ: (ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਨਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸੁਆਹ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਨਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੀਮ ਅਤੇ ਲਹਾਮਾ ਦੀਆਂ ਨਦੀਆਂ ਹਨ)।

ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਦੂਤ ਮੁਹੰਮਦ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਹਦੀਸਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਰੱਬ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਉਸ ਉੱਤੇ ਹੋਵੇ।

ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹਨ:

 ਬਰਨ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ: ਸ਼ਹਿਦ ਵਾਲੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਉੱਤੇ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜਲਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ, ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ: ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਲਗਭਗ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਸਟ-ਆਪਰੇਟਿਵ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਪੁਰਾਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਫੋੜੇ, ਫੋੜੇ, ਖੁਰਚੀਆਂ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜੋ ਉਪਚਾਰਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਕੱਢਣ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਅਲਸਰ ਜੋ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਜੋ ਠੰਡੇ, ਜਲਣ, ਅਤੇ ਕੰਧ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਕਾਰਨ ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਪੇਰੀਨੀਅਮ (ਪੇਰੀਨੀਅਮ), ਫਿਸਟੁਲਾ, ਸੜਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਅਤੇ ਹੋਰ , ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਪਸ, ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਉਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਮੌਜੂਦ ਰਹੇ ਭਾਵੇਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਰਕਤਣ ਕਾਰਨ ਇਸ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਘਟ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਢੱਕਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਪੱਟੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਲਗਾਓ,

ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਦੇ ਕੱਟਣ ਦੇ ਇੱਕ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ (ਸੂਡੋ. ਅਤੇ ਸਟੈਫ਼. ਔਰੀਅਸ) ਨਾਲ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ, ਜਦੋਂ ਨਿਰਜੀਵ ਮਾਨੁਕਾ ਸ਼ਹਿਦ ਡਰੈਸਿੰਗਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. 10 ਹਫ਼ਤੇ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਡਰੈਸਿੰਗਜ਼, ਸਲਫਰਸਲਫਾਡਿਆਜ਼ੀਨ ਡਰੈਸਿੰਗਜ਼, ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦੇ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ, ਡੂਓਡੇਨਮ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਅਲਸਰ, ਅਤੇ ਰੋਟਾਵਾਇਰਸ, ਜਿੱਥੇ ਸ਼ਹਿਦ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੁਆਰਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਉਪੀਥਲੀ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਚਿਪਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਸਤ, ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਇਟਿਸ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਦਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਹੈਲੀਕੋਬੈਕਟਰ ਪਾਈਲੋਰੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਲਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਵਜੋਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੋਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਹਿਦ ਲਈ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ 1892 ਵਿੱਚ ਜਾਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਜਿੱਥੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਏ ਗਏ ਸਨ ਜੋ ਲਗਭਗ 60 ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਰੋਬਿਕ ਅਤੇ ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਜਿੱਥੇ ਪਤਲਾ ਸ਼ਹਿਦ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਸ਼ਹਿਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਫੰਜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਵਾਇਰਸ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ: ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਰਪੀਜ਼ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਜਣਨ ਦੇ ਫੋੜਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ Acyclovir ਦੇ ਸਮਾਨ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਮਸ਼ਹੂਰ ਰੁਬੇਲਾ ਵਾਇਰਸ ਦਾ। ਜਰਮਨ ਖਸਰਾ ਵਾਇਰਸ। ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਟੇਬਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼।

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖੰਘ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੋ ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੰਘ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ (ਡੈਕਸਟਰੋਮੇਥੋਰਫਾਨ) ਦੇ ਸਮਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਡਿਗਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਿਨਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦਿੱਤੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ। ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲੇਫੇਰਾਈਟਿਸ, ਕੇਰਾਟਾਇਟਿਸ, ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ, ਕੋਰਨੀਅਲ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਥਰਮਲ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਜਲਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 102 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਲ੍ਹਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 85% ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੇਸ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਕੀ 15% ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸੰਕਰਮਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਾਲੀ, ਪੂਸ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਭਿਆਸਾਂ (ਐਰੋਬਿਕ), ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਢੁਕਵਾਂ ਮਿੱਠਾ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ (ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ) ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸਦੀ ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਿਫਿਡੋਬੈਕਟੀਰੀਅਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ। ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ-ਪ੍ਰੇਰਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ।

ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਫੀਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ, ਸੋਜਸ਼, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ।

ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਣ ਨਾਲ ਰੇਡੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਫੋੜੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 20 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਸ਼ਹਿਦ ਲੈਣ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਰੇਡੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। , ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ। ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੁਣ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਥਰੋਬੋਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆਰਜ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ (ਐਂਟੀ-ਇਸਕੇਮਿਕ), ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (ਐਲਡੀਐਲ) ਦੇ ਗਤਲੇ ਬਣਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣ ਨਾਲ 70 ਗ੍ਰਾਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ 30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੁੱਲ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (LDL), ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ, ਅਤੇ ਸੀ-ਰਿਐਕਟਿਵ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਸੀ-ਰਿਐਕਟਿਵ ਪ੍ਰੋਟੀਨ) ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਕਾਰਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (HDL) ਵਿੱਚੋਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਨਕਲੀ ਸ਼ਹਿਦ (ਫਰੂਟੋਜ਼ + ਗਲੂਕੋਜ਼) ਖਾਣ ਨਾਲ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਥਕਾਵਟ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਹਿਦ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਜਾਨਵਰਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਲਾਭ ਪਾਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਐਟ੍ਰੋਫੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ। ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੋਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਦਰਦ, ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਅਤੇ ਬਵਾਸੀਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਖੁਜਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਪੋਸ਼ਿਤ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 21 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਕ ਆਕਸਾਈਡ ਅਤਰ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਖੁਜਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨ ਦਮੇ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਹੀ ਜੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਸਰੀ ਮਧੂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੂਕਾ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਬਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪਲੇਕ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਿੰਜੀਵਾਈਟਿਸ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਸੂੜਿਆਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।