ਰਿਸ਼ਤੇ
ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ
ਸੰਭਾਵਿਤ: ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ, ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
ਸਲਾਹ: ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਜੁੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ
ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ: ਚਿੰਤਾ - ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ
ਸਲਾਹ: ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸੰਭਾਵੀ: ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ, ਥਕਾਵਟ
ਸਲਾਹ: ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਵਿੱਚ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਬਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਦਿਓ
ਸੁਪਨੇ ਵਾਲਾ ਪਾਤਰ
ਸੰਭਾਵਿਤ: ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
ਸਲਾਹ: ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ
ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇ: