ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਚੀਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ, ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਵੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ.
• ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰੋ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ।
• ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਿੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਕੋਈ ਪੱਖ ਮੰਗਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਝੁਕਾਅ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੀ ਸੀ।

• 

• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਾਹਕ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਲਗਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਗਾਹਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੇ ਗਾਹਕਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗਰਮ ਬਹਿਸ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ "ਤੁਸੀਂ" ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਇਲਜ਼ਾਮ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਹਮਲੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਲ ਬੈਠੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਮੌਜੂਦਗੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖ ਸਕੋਗੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਬਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿਊਗਮ ਚਬਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਟਾਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੁੱਪਚਾਪ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਝਾਕਦੇ ਰਹੋ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਵੱਲ ਦੇਖੋ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਿਸ਼ਾ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।