ਵਧੇਰੇ ਬੁੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

ਵਧੇਰੇ ਬੁੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਚੁਸਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਬੁੱਧੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਬੋਧ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰਲ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। Inc.com ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹਨਾਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ.

ਇੰਟਰਲੀਵਿੰਗ ਫੋਰਸ

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਗਾਤਾਰ ਕਈ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਜਾਂ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖ ਕੇ, ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣ, ਜਾਂ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਯਾਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੈਮੋਰੀ ਇਕਸੁਰਤਾ ਅਤੇ ਪੁਨਰ-ਸੁਰਜੀਤੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਮਾਗ ਇੱਕ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਕਸਰਤ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।