ਸਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?

ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਜਾਪਾਨੀ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਗਰਮ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਆਦਤ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਗੱਲ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕਸ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਤੇਲਯੁਕਤ ਪਦਾਰਥ ਖਾਧਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅੰਤੜੀ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸੋਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਈਨਿੰਗ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਹੀ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਰਤ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਇਹ ਦਿਲ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਮ ਸੂਪ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹਨ।

ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇ: 

ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪੀਣ ਦੇ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?

ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ

ਅੰਜੀਰ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਖੂਨ ਦਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.. ਤਾਂ ਕੀ ਹਨ ਇਹ ਫਾਇਦੇ?

ਕੋਰਟੀਸੋਨ ਦੇ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?

ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਤਲੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋ?

http://أشهر الرحالة العرب عبر التاريخ