ਸਾਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਸਾਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕੇਵਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜਾਂ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਜਿੱਥੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੌਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਿਲ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
ਕਈ ਘੰਟੇ ਸੌਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪਾਚਨ ਵਿਕਾਰ
ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ; ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਮਤਲੀ, ਦਸਤ ਜਾਂ ਕਬਜ਼।
ਸਿਰ ਦਰਦ
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਮਾਈਗਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਰ
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨੀ ਨਾਲ ਖਾਣ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰ ਵਧਣ।
ਪਿਠ ਦਰਦ
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਗੰਭੀਰ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ
ਮਰੀਜ਼ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ।
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ; ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਅਤੇ ਨੋਰੇਪਾਈਨਫ੍ਰਾਈਨ, ਇਸਲਈ, ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਜੋ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਦੇ ਇਸ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਸ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਗਾਇਬ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ; ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ.
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਾ ਪਹੁੰਚਣਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ, ਸ਼ੂਗਰ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ, ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu