1- ਇਹ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਮਾ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।

2- ਇਹ ਦਸਤ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

3- ਇਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।

4- ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।

5- ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲਸਣ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੋਵਾਂ 'ਚ ਅਜਿਹੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ।

6- ਬਲੱਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।

7- ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਐਰੋਬਿਕ ਅਤੇ ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਸਣ ਕਈ ਗ੍ਰਾਮ-ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਮ-ਨੈਗੇਟਿਵ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਪ੍ਰੋਟੋਜ਼ੋਆ, ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ।

8- ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ।

9- ਇਹ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

10- ਇਹ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ, ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

11- ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

12- ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ।

13- ਕੁਪੋਸ਼ਿਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ।

14- ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਟਾਨਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ।

ਲਸਣ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ:

ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਕਲੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਕੱਚੇ ਚਿੱਟੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਲਸਣ ਨਾਲੋਂ ਕੱਚਾ ਲਸਣ ਖਾਓ, ਇਸਦੇ ਕੁਦਰਤੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਲਈ।

ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇ: 

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ WhatsApp 'ਤੇ ਜਾਸੂਸੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز