ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਸਮੇਤ.. ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਕਿ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਹਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੜਕੀ ਜਾਂ ਵਿਆਹੁਤਾ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਜੀਵੰਤ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ। ਸੁੰਦਰ ਸੁਗੰਧ.
ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ 3 ਵਾਰ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਦਰਦਨਾਕ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸੰਕੁਚਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਜਾਂ ਔਰਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੇਟੌਲ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕ ਗਿਆ ਹੈ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਗੁਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਹੀਨਾ।

ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਾਧਾਰਨ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।ਜਾਪਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਤਾਈਵਾਨ ਦੇ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੇ 30 ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਹਨ। ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਵੋ। ਭਾਰੀ ਵਸਤੂਆਂ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕਸ ਪੀਓ ਇਹ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਤੋਂ ਅੰਡੇ ਦੀ ਅਧੂਰੀ ਰਿਹਾਈ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਦਾਰਥ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ; ਜਿਸ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਧੋਣਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਠੰਡੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਬਲੀਚ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹਰ ਵਾਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਏ ਬਿਨਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਸ਼ਾਵਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਾਲ ਨਾਲ