ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ
- ਸਿਹਤ
ਭੋਜਨ ਜੋ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸਿਹਤ
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦਾ ਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਫਲ ਦਾ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਨਕਾਰਾਤਮਕ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣ ਨਾਲ…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸੁੰਦਰਤਾ
ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਮਾਸਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਤਾਜ਼ੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮਾਸਕ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਤੋਂ…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸੁੰਦਰਤਾ
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਫਲ ਦੇ ਰਾਜ਼ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਣ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਸਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਇਦੇ
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਫਲ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਲਈ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ। ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਫਲ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਆਸੀਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸਿਹਤ
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ.. ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ
ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੋਲਨ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤਿੰਨ…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ »