ਮਹੱਤਵ
- ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ
ਚਾਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਾਭਾਂ ਨੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨੂੰ ਬਿਊਟੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬਣਾਇਆ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਇੰਨੇ ਸਾਰੇ ਕਿਉਂ ਹਨ…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸਿਹਤ
ਰੋਜ ਕਿਉਂ ਰੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ !!!
ਜਿੰਨੀ ਮਰਜ਼ੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ, ਜਿੱਥੇ ਚਾਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਚਾਹੋ, ਰੋਣ ਦੇ ਹੱਸਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਹੰਝੂ ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸਿਹਤ
ਆਪਣੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਮੌਤ !!!!
ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੌਤ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਮੀਟ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਸਟੈਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸਿਹਤ
ਬੈਂਗਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਭਾਰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜੋ!
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰਸੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬੈਂਗਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਪਰ…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸਿਹਤ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਚਾਕਲੇਟ ਕਿਉਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਕਲੇਟ ਪਸੰਦ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚਾਕਲੇਟ ਖਾ ਕੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚਾਕਲੇਟ ਖਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹੋ? ਆਵਾਜ਼…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ »