ਸਾਹ
- ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਚੰਗੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਆਧਾਰ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਤਪਾਦ, ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦ, ਇਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਕੀ ਹਨ ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਰਿਸ਼ਤੇ
ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ
ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਇਹ ਛੁਪੀ ਹੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਖੋਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਸਫਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਣਗੌਲਿਆ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ »