ਕੀ ਭੁੱਖ ਚੰਗੀ ਹੈ? ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਅਧਿਐਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ 8 ਤੋਂ 16 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਖਾਣਾ-ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ...
ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਮੁੱਲ ਦਾਖਲ ਕਰੋ: