ਜੌਗਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ
- ਸਿਹਤ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਪਾਸੇ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਦਰਦ ਦੀ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰਦੇ ਜਾਂ ਦੌੜਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਮਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਸੰਕੁਚਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ »