ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ
- ਸਿਹਤ
ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਜੋ ਅਸਹਿ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸਿਹਤ
ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੰਜਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਯੂਰਪੀਅਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸਿਹਤ
ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ, ਇਕੱਲਤਾ ਜਲਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਸੰਨਿਆਸ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦੋਸਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਰਿਸ਼ਤੇ
ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ
ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਇਹ ਛੁਪੀ ਹੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਖੋਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਸਫਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਣਗੌਲਿਆ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸ਼ਾਟ
ਰਿਵਾਜ ਅਤੇ ਪਰੰਪਰਾ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੇਲਾਨੀਆ ਟਰੰਪ ਦੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਆਲੋਚਨਾ ਡਿੱਗ ਰਹੀ ਹੈ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਔਰਤ ਦੇ ਦਰਜੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਓ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖੇਗਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਲਗਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਜੋ ਛੋਟੀ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਗਲਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੇਗਾ ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ »