2016
- ਰਿਸ਼ਤੇ
ਅਲਵਿਦਾ ਚਿੰਤਾ
ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਸਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵੇਲੇ ਮਾਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸਿਹਤ
ਮੌਸਮੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਸੀਜ਼ਨਲ ਐਫ਼ੈਕਟਿਵ ਡਿਸਆਰਡਰ (SAD) ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਉਪ-ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸੁੰਦਰਤਾ
ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਬਣਨ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਜੇ ਉਹ ਸੁਪਨਾ ਹੁੰਦਾ…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸਿਹਤ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ
ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸਿਹਤ
ਭੋਜਨ ਜੋ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ »