ਮਈ ਅਲ ਜੌਦੇਹ
- ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ
ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਡਾਇਨਿੰਗ ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਪਾਉਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ?
ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਡਾਇਨਿੰਗ ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਪਾਉਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ
ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਵਜ਼ਨ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਵਜ਼ਨ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ? ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਹੈ...
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ
ਕਲੀਨਿਕਲ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਮਾਈ ਅਲ-ਜੌਦਾਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਕਲੀਨਿਕਲ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਮਾਈ ਅਲ-ਜੌਦਾਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਮਾਈ ਅਲ-ਜੌਦਾਹ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ, ਮੇਡਿਓਰ ਹਸਪਤਾਲ…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ » - ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ
ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੋ
ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਮਾਈ ਅਲ-ਜੌਦਾਹ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ, ਮੇਡਿਓਰ 24×7 ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਹਸਪਤਾਲ, ਅਲ ਆਇਨ…
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ »