Facebook i jego niszczycielski wpływ na ludzkie zdrowie, którego nie możesz sobie wyobrazić

Nie ma wątpliwości, że media społecznościowe stały się ważną częścią codziennego życia. Jednak jego wpływ może być „niszczący”.

Według Wall Street Journal, wyniki ankiety wykazały, że co ósma osoba cierpi z powodu kompulsywnego korzystania z sieci komunikacyjnych, co wpływa na życie, zarówno w zakresie nawyków snu, jak i relacji społecznych.

"Uzależnienie od Internetu"

Według ankiety, która została przygotowana przez badaczy z Facebooka na podstawie wewnętrznych dokumentów firmy, wzorce użytkowania odzwierciedlają formy znane jako „uzależnienie od Internetu”.

Badacze wyrazili również zaniepokojenie, że niektórzy użytkownicy nie mają kontroli nad czasem, jaki spędzają na Facebooku, przez co mają problemy w życiu.

Wskazali jednak, że nie uważają tego za zachowanie „klinicznie uzależniające”, ponieważ nie wpływa ono na mózg w taki sam sposób, jak na przykład zażywanie narkotyków, ale jest to zachowanie, które może powodować problemy dla niektórych z powodu nadużywania.

Utrata snu i pogorszenie relacji

Może również powodować pewne problemy, które mogą być spowodowane nadmiernym użytkowaniem FacebookUtrata produktywności, zwłaszcza gdy niektórzy ludzie przestają wykonywać zadania w swoim życiu, aby często sprawdzać sieci, a nawet tracą sen, gdy nie śpią, ponieważ ciągle przeglądają aplikację, a nawet pogarszają relacje osobiste, zastępując czas, który można spędzić z prawdziwymi ludźmi Być tylko z ludźmi online.

Badacze oszacowali, że problemy te dotykają około 12.5% użytkowników sieci Facebook, których liczba wynosi blisko 3 miliardy, co oznacza, że ​​dotyczy to około 360 milionów użytkowników, z czego około 10% w Stanach Zjednoczonych.

Z dokumentów ujawnionych przez „Wall Street Journal” wynika, że ​​Facebook wie, że sukces jego systemów i produktów opiera się na zmianie rutyny człowieka, co może wyrządzić wielką szkodę szerokiemu segmentowi użytkowników.

Zaproponuj poprawki

Poinformowano, że badacze próbowali przedstawić zalecenia dotyczące „dobrostanu użytkowników”, ponieważ zaproponowano zestaw reform, z których część została wdrożona, oraz budowanie opcjonalnych funkcji zachęcających do skrócenia czasu korzystania z sieci społecznościowych i ponownego -inżynierii powiadomień w inny sposób. Jednak dział, w którym pracowali ci badacze, został zlikwidowany pod koniec 2019 roku.

W poprzednim komunikacie prasowym rzecznik Facebooka Danny Lever powiedział, że firma w ostatnich miesiącach zaczęła opracowywać nowe zmiany w celu rozwiązania tego, co nazywa „problematycznym użytkowaniem”, aby upewnić się, że nie wpływa to na zdrowie psychiczne ani inne obawy dotyczące dobrego samopoczucia użytkowników.

Lever zwrócił również uwagę, że niektórzy ludzie cierpią z powodu innych technologii, takich jak telewizja lub inteligentne urządzenia komórkowe, dlatego Facebook dodał narzędzia i kontrole, które pomagają ludziom zarządzać czasem.