Jeśli masz pięć z tych objawów, masz lęk

Lęk nie jest przemijającą ani łatwą rzeczą. Jest raczej ostrzeżeniem przed ciężką depresją, więc nie możemy go tolerować. Uważaj na objawy. Jeśli masz pięć lub więcej objawów, skonsultuj się ze specjalistą:

1-szybkie tętno

2- Przerywany oddech lub trudności w oddychaniu

3- Utrzymująca się nerwowość lub strach

4- Uczucie na przemian gorąca i zimna lub drętwienie

5- Nuda i ciągłe cierpienie

6- Zmęczony szybko

7- Utrata apetytu lub objadanie się

8- Bezsenność

9- Utrata koncentracji lub gonitwa myśli

10- Ból głowy lub ból stawów

11- Rozstrój żołądka i ból

12- Uczucie przygnębienia

13- Strach przed chorobą lub śmiercią

14- Częste i dziwne szepty

Inne tematy: 

Przyczyny i objawy choroby dziury w sercu?

Objawy nadczynności tarczycy

Czy cierpisz na depresję ukrytego zabójcy???

Jakie są objawy jelita drażliwego i jakie są najlepsze sposoby jego leczenia?

Jakie są objawy cienkiej błony śluzowej macicy?