Nie używaj telefonu po godzinie dziesiątej w nocy

Nowe badanie potwierdza, że ​​trzymasz się z dala od telefonu komórkowego, ale tym razem w nocy, więc jaka jest różnica w działaniu i szkodliwości telefonu komórkowego między nocą a dniem?

A dlaczego należy unikać korzystania z telefonu po godzinie dziesiątej i jaki ma to wpływ na szkodliwe skutki, które ograniczają się do godzin nocnych?

Najnowsze badanie mówi: „Korzystanie z telefonu komórkowego w późnych godzinach nocnych jest uważane za jeden z destrukcyjnych nawyków, ponieważ wiąże się ze wszystkimi wymienionymi chorobami psychicznymi, a także zakłóca zegar biologiczny.
Według „The Independent” wcześniejsze badania medyczne wykazały, że korzystanie z telefonu komórkowego w nocy ma szkodliwe skutki i powoduje zakłócenie naturalnego cyklu ludzkiego ciała, który należy chodzić w ciągu 24 godzin, znany jako „zegar biologiczny”. ”, czyli taką samą szkodę, jaką napotykają pracownicy, którzy wymagają charakteru swojej pracy, bycia w nocy lub pracy w późnych godzinach nocnych.
Nowe badanie wykazało bliski związek między używaniem telefonu komórkowego w nocy a załamaniem pracy zegara biologicznego w ludzkim ciele, a także powodowaniem szeregu chorób psychicznych.
Badaniem objęto ponad 9100 osób i zostało przeprowadzone przez profesora specjalistę z Uniwersytetu „Glasgow" w północnej Wielkiej Brytanii. Uczestnicy badania byli w wieku od 37 do 73 lat, a ich poziom aktywności i efekt korzystania z telefonów komórkowych monitorowano telefony na ich ciałach i stan zdrowia.
Warto zauważyć, że wiele doniesień mówiło o negatywnych skutkach zdrowotnych telefonów komórkowych na organizm człowieka, ale nie ma dowodów potwierdzających te obawy lub potwierdzających słuszność tych ostrzeżeń, zwłaszcza że telefony komórkowe wdarły się w życie ludzkie stosunkowo krótko i może jeszcze nie wszystko, aby określić dokładne ryzyko.