Sekrety i fakty ludu Hunza, ludzi, którzy nigdy się nie starzeją ani nie umierają

Ich historia jest jak legenda, jak stare bajki, w które trudno uwierzyć, ale najdziwniejsze w tej historii jest to, że jej bohaterowie są prawdziwi, ludzie Hunza, najtrwalsi, ci ludzie nie dotknięci chorobami, najbardziej ludzie długowieczni na ziemi, ludzie, których życie pełne jest tajemnic, poznajmy go razem w tym reportażu dzisiaj w I Salwie

Ten dziwny lud wyróżnia się tym, że jego mieszkańcy dużo się śmieją, dużo chodzą, mało jedzą, nigdy nie jedzą cukru, a mięso jedzą tylko dwa razy w roku.,

Ich okolice nazwano Doliną Nieśmiertelnych i Zawsze Uśmiechniętych.Żyją na północy Pakistanu w Dolinie Hunza w Górach Karakorum i mówiono, że są rasą, która nie choruje i nie siwieje, a także żyje długie życie i lepsze zdrowie.O dziwo, te plemiona nie mają żadnej historii chorób nowotworowych.A co więcej ich kobiety rodzą do 65 roku życia i mają świeżość twarzy dzieci.. „Hunza” ludzie, którzy żyją pewnym podejściem i codziennym stylem życia, które mogą być sekretem tej wiecznej młodości.

Ta społeczność posługuje się językiem Bruchsky i mówi się, że są potomkami armii „Ilek Gent Dar”, która przybyła do tego regionu w IV wieku. A inna narracja mówi, że przybyli z Ijengiz Khan i wszyscy mieszkańcy doliny są dziś muzułmanami, a kultura tego społeczeństwa jest podobna do kultury reszty populacji Pakistanu i populacji doliny „Hunza” dociera do około stu tysięcy ludzi, a jeśli masz okazję odwiedzić dolinę, nie zdziw się, gdy ktoś cię spotka Ma 70 lat, ale zachowuje strukturę młodości, a ludzie z Hunzów osiągają wiek 140 lat, a wielu z nich dochodzi nawet do stu sześćdziesięciu

Tak więc plemiona Hunza są najdłużej żyjącymi ludźmi na ziemi, ponieważ słynęli z tego, że rzadko wiedzieli o chorobach.Płodność kobiet utrzymuje się również na wysokim poziomie do XNUMX roku życia. ludzi wyróżnia się tym, że jej mieszkańcy dużo się śmieją, dużo chodzą, mało jedzą, w ogóle nie jedzą cukru, a mięso jedzą tylko dwa razy. witalność, a kiedy ludzie znają swój prawdziwy wiek, są zszokowani, że ich wygląd wydaje się nieco mniejszy niż ich rzeczywisty wiek.

Chociaż plemiona Hunza są prawie odizolowane w górach, gdzie są otoczone górami północnego Pakistanu z wysokimi szczytami i lodowcowymi dolinami, które izolują je od całego świata, są również samowystarczalne od całego świata w jedzeniu, piciu , ubranie i wszelkie ich potrzeby, a być może ich dystans do cywilizacji i jej problemów to Tajemnica ich zdrowia, czystości psychicznej i fizycznej. Plemiona Hunza prawie nie chorują i nie mają problemów zdrowotnych ani przewlekłych chorób czy chorób dzieci, które cierpią na nie wszystkie narody świata. Żadna z tych chorób nie została odnotowana u nikogo, kto ich potrzebuje. Nie cierpią na guzy nowotworowe, zapalenie wyrostka robaczkowego, wrzody żołądka, stres. Nie cierpią na choroby okrężnicy ani żadne problemy z brzuchem i nerwami i nie cierpią na żadne dolegliwości, takie jak choroby żółciowe, kamienie nerkowe, bóle kości, bóle serca, ciśnienie, cukrzyca, otyłość i wiele chorób, na które cierpią mieszkańcy miast, nawet choroby wieku dziecięcego, takie jak polio i odra Nigdy nie została zarejestrowana i nie ma przypadków osób o specjalnych potrzebach, poza tym, że ich kobiety nadal mają dzieci do XNUMX roku życia.

Pięć tajemnic długowieczności „Honzy”
Dieta Hunza opiera się na surowych warzywach, owocach i białku, takim jak mleko, jajka i ser.
Jedz dużo orzechów Suszone orzechy zawierają B-17, związek, który w organizmie zamienia się w substancję przeciwnowotworową.
Ludzie Hunza kąpią się w zimnej wodzie nawet w najzimniejszej porze roku.
Ich styl życia obejmuje codzienne spacery 15-20 kilometrów, jogging i śmiech.
Piją tylko świeży sok przez dwa do trzech miesięcy w roku, a wieczorem wychodzą na mały spacer.

Ludzie Hunza stosują straszną dietę i reżimy fizyczne, być może nie potrafią tak prosto odpocząć od narodów, nigdy od tego nie odchodzą, co jest przyczyną ich braku zdrowia i nadmiernej aktywności, zawsze regularnie poszczą i jedzą mięso tylko dwa razy rok i są wegetarianami przez większość czasu jedzą tylko owoce takie jak winogrona, jabłka, jagody, morele, które są dla nich najważniejsze, świeże lub gotowane warzywa oraz pełne ziarna skrobi, takie jak pszenica, jęczmień i kukurydza. Rośliny, które hodują same, jedzą też bardzo mało jajek, mleka i sera, a ukoronują to, pokonując duże odległości do trzydziestu kilometrów dziennie.
Ten lud jest zdrowy, nie ma w nim słabego wzroku ani słuchu, a ich zęby są spokojne i nigdy nie stają się otyłe.

Są to ludzie, którzy w ogóle nie piją alkoholu, a na soku morelowym żyją od dwóch do czterech miesięcy i nie jedzą z nim niczego, co jest dla nich starą tradycją.
Schemat żywieniowy Hunza zależy od wielu drożdży, które pierwotnie są związkami wspomagającymi trawienie i są dostępne w ziołach, które jedzą i zażywają lekarstwa, poza tym jedzą dużo owoców i robią sesje medytacyjne przez kwadrans godzinę dziennie, co prowadzi do uspokojenia nerwów i zwiększa zdolność koncentracji.
Chociaż Hunzowie są stosunkowo nieśmiali w stosunku do obcych, dużo ze sobą żartują

Niestety, od bardzo niedawnego okresu miasto zaczęło do nich docierać po wybudowaniu kilku dróg, które zaczęły łączyć ich z cywilizowanym światem, a wraz z wjazdem miasta i niezdrową przetworzoną żywnością ich stan zdrowia zaczął się wyraźnie pogarszać, m.in. jak próchnica zębów i problemy z trawieniem, które pojawiły się u nich dopiero kilka lat temu, a takich chorób nie było. Wiedzą o tym lub słyszeli o tym wcześniej, a uczeni spodziewają się, że wraz z wdzieraniem się na nich cywilizacji, z czasem stracą swoje silne wyróżnienie .