Zwróć szczególną uwagę, ponieważ nocne poty mogą wskazywać na bardzo poważne i złośliwe choroby

Niektórzy ludzie często budzą się z mokrymi ubraniami lub pościelą z powodu pocenia się podczas snu. Na ogół nocne poty są łagodne, ale w niektórych przypadkach mogą wskazywać na poważne choroby, z których niektóre zagrażają życiu.

Pocenie się, jak wiadomo, jest sposobem organizmu na regulację temperatury i często pojawia się, gdy osoba śpi w gorącym lub wilgotnym klimacie, a nawet w chłodne dni, jeśli zdecyduje się przykryć kilkoma warstwami okryć. Ten rodzaj pocenia jest bardzo normalny i nie wskazuje na żadną chorobę.

Istnieje wiele przyczyn, które nie są związane z samym ochładzaniem się organizmu, niektóre z nich są związane z określonymi chorobami lub konkretnym stanem psychicznym, a nawet niektórymi lekami, które dana osoba przyjmuje. Z drugiej strony, niektórzy ludzie mogą cierpieć na nadmierne pocenie się, które jest niezadowalającym stanem, który powoduje pocenie się w ciągu dnia i nocy, i można to leczyć zastrzykami z botoksu lub niektórymi lekami określonymi przez lekarza.

Należy zauważyć, że nocne poty, o ile nie towarzyszą im inne objawy, takie jak utrata masy ciała i gorączka, są całkowicie normalne.

Efekt uboczny niektórych leków
Niektóre leki prowadzą do nocnych potów i są na ogół antydepresantami, lekami regulującymi hormony i lekami na cukrzycę. 22% osób przyjmujących leki przeciwdepresyjne doświadcza nocnych potów. Jeśli chodzi o leki na cukrzycę, czy to zastrzyki z insuliny, czy inne leki, powodują one spadek poziomu cukru we krwi podczas godzin snu, co prowadzi do silnego pocenia się.

Choroba zakaźna
Pocenie się może być skutkiem chorób zakaźnych, takich jak gruźlica, bruceloza czy gorączka śródziemnomorska, dur brzuszny, zapalenie wsierdzia, a nawet AIDS. Oczywiście połączenie nocnych potów z objawami tych chorób sprawia, że ​​należy jak najszybciej udać się do lekarza.

Objawy gruźlicy oprócz pocenia się to przewlekły kaszel, któremu towarzyszy utrata krwi i masy ciała, natomiast brucelozie towarzyszy utrata apetytu, ból głowy i dziwny zapach potu. Jeśli chodzi o tyfus, jego objawy to utrata apetytu, wymioty, biegunka i silny ból brzucha. Objawy zapalenia wsierdzia to zmęczenie, zawroty głowy i oczywiście nadmierne pocenie się podczas snu.

Nowotwory złośliwe
Niektóre nowotwory złośliwe powodują nocne poty, w tym chłoniak, którego pocenie się jest jednym z trzech głównych objawów, do których zalicza się również gorączkę i utratę apetytu. Niektóre nowotwory płuc mogą powodować pocenie się, międzybłoniaka, który atakuje międzybłoniaka lub opłucną otaczającą płuca.

zaburzenia hormonalne
Zaburzenia hormonalne spowodowane niewydolnością gruczołów lub tyreotoksykozą w wyniku nadczynności tarczycy prowadzą do nocnych potów. Niektóre zaburzenia wpływają na inne gruczoły z powodu cukrzycy, co z kolei powoduje pocenie się pacjenta podczas snu.
Otyłość a choroby psychiczne i neurologiczne
Przerwanie oddychania podczas snu jest jedną z głównych przyczyn pocenia się. Otyłość, nawet jeśli nie towarzyszy jej bezdech senny, lęk i stres, a także niektóre choroby neurologiczne, takie jak choroba Parkinsona, są przyczyną nocnych potów.

leczenie nocnych potów
Leczenie oczywiście zależy od stanu zdrowia pacjenta. Ale w niektórych przypadkach nie ma rzeczywistego patologicznego powodu, który wyjaśnia przyczynę tego kłopotliwego stanu, dlatego dana osoba może zastosować środki zapobiegawcze, aby pomóc mu pozbyć się tego problemu.

Praktykowanie ćwiczeń relaksacyjnych lub stosowanie jakiejkolwiek metody, która wprowadza człowieka w stan psychicznego i psychicznego spokoju, czy to medytacji, czy słuchania muzyki. Temperatura w pomieszczeniu może być monitorowana i zawsze jest umiarkowana i należy przyjąć bawełnianą lub lekką odzież.

Możliwe jest również nie spożywanie posiłków bezpośrednio przed snem, ale zaplanowanie ostatniego posiłku przed snem co najmniej 3 godziny i ograniczenie do minimum spożycia przypraw i pikantnych potraw.