Dwie rzeczy, które sprawiają, że jesteś bardziej podatny na zakażenie wirusem Corona niż inne

Nowe badanie wykazało, że osoby cierpiące na bezsenność lub zmęczenie są bardziej narażone na Covid-19, według British Daily Mail.

Naukowcy odkryli, że każda dodatkowa godzina snu zmniejsza ryzyko zakażenia wirusem Corona o 12%, a cierpieć Od codziennego wyczerpania są ponad dwukrotnie bardziej narażeni na zarażenie się wirusem.

Zespół naukowców ze Szkoły Zdrowia Publicznego „Bloomberg” na Uniwersytecie Johnsa Hopkinsa w Baltimore w stanie Maryland w USA sugeruje, że stany te osłabiają układ odpornościowy, co zwiększa podatność na choroby takie jak Covid-19.

Johnson kwestionuje szczepionkę Corona, która wywołała kontrowersje i obawy

Wcześniejsze badania powiązały niewystarczający sen, a zmęczenie w pracy wiąże się ze zwiększonym ryzykiem infekcji wirusowych i bakteryjnych.

Jednak zespół naukowców twierdzi, że nie było jasne, czy czynniki te były również związane ze zwiększonym ryzykiem rozwoju COVID-19.

Lekarze i pielęgniarki z 6 krajów

W nowym badaniu, opublikowanym w BMJ Nutrition Prevention & Health, naukowcy przeanalizowali wyniki ankiety przeprowadzonej wśród pracowników służby zdrowia, którzy byli wielokrotnie narażeni na kontakt z pacjentami zarażonymi koronawirusem.

Badanie, które trwało od 17 lipca do 25 września 2020 r., objęło pracowników służby zdrowia we Francji, Niemczech, Włoszech, Hiszpanii, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych. Ankieta zawierała pytania dotyczące szczegółów stylu życia, stanu zdrowia, godzin snu i zmęczenia pracą.

Bezsenność

568 spośród 2884 respondentów ankiety zgłosiło, że w przeszłości chorowało na COVID-19.

Naukowcy odkryli, że około 24%, czyli jedna czwarta osób zarażonych Covid-19, miała problemy ze snem w nocy, w porównaniu z 21%, czyli co piątą osobą, która nie miała infekcji.

zmęczenie

Około 5.5% pracowników służby zdrowia, którzy zachorowali na COVID-19, zgłaszało codzienne zmęczenie w porównaniu z 3% pracowników niezainfekowanych.

Wyniki pokazały, że ci, którzy cierpieli z powodu częstego zmęczenia, byli trzykrotnie bardziej narażeni, a ponadto ich obrażenia były poważne w porównaniu z pracownikami, którzy cierpieli na tę chorobę, ale nie cierpieli z powodu częstego zmęczenia.

Wykazano również, że 18.2% pracowników, którzy nie zachorowali na zakażenie Corona, w ogóle nie odczuwało zmęczenia, w porównaniu z 13.7% tych, którzy pracowali przez długie, wyczerpujące godziny.

Chociaż czynniki biologiczne stojące za bezsennością i zmęczeniem zwiększają ryzyko zakażenia koroną, pozostają niejasne, naukowcy sugerują, że oba stany osłabiają układ odpornościowy, co zwiększa prawdopodobieństwo zakażenia Covid-19.

Dobre samopoczucie członków służby zdrowia

„Badania te wykazały, że zmęczenie może być bezpośrednim lub pośrednim predyktorem choroby poprzez stres zawodowy, który osłabia układ odpornościowy i zmienia poziom kortyzolu” – napisali naukowcy.

Naukowcy dodali, że słaby sen w nocy, ciężka bezsenność i wysoki poziom zmęczenia mogą być czynnikami ryzyka COVID-19 wśród pracowników służby zdrowia. W związku z tym wyniki badania podkreślają znaczenie dobrostanu pracowników pierwszej linii opieki zdrowotnej podczas pandemii.