Wiele metod ochrony przeciwsłonecznej innych niż krem przeciwsłoneczny
Wiele metod ochrony przeciwsłonecznej innych niż krem przeciwsłoneczny
A skoro słońce jest źródłem energii, blasku i dobrego samopoczucia, to nie możemy zapominać, że jest ono również odpowiedzialne za przedwczesne starzenie się skóry, gdyż wystawienie komórek skóry na działanie promieni ultrafioletowych powoduje utratę jej miękkości i trwałości. Stąd tak ważne jest stosowanie kremów przeciwsłonecznych. Na szczęście nowe formuły tych produktów mają właściwości, które czynią je idealnym sprzymierzeńcem w ochronie przed przedwczesnym starzeniem się.
Specjalna pielęgnacja skóry wrażliwej
Skóra wrażliwa cierpi na kruchość i podatność na czynniki zewnętrzne, a pod wpływem promieni słonecznych szybko czerwienieje. Ten rodzaj skóry potrzebuje kremu ochronnego, który jest wolny od substancji zapachowych i barwników, aby nie powodować nadwrażliwości. Dla skóry nietolerującej filtrów chemicznych zaleca się wybierać rodzaje zawierające środki anty-UV klasy A oraz 100% filtry mineralne. Preferowane są rodzaje, które zostały przetestowane na skórze wrażliwej lub nadwrażliwej i zawierają składniki kojące i nawilżające, a także SPF co najmniej 50spf.
Brązowa skóra bez zmarszczek
Za przedwczesne starzenie się skóry uważa się przede wszystkim promienie ultrafioletowe, ponieważ typ B dociera do górnych warstw skóry właściwej, a typ A wnika głęboko w tkankę skóry, powodując uszkodzenia włókien kolagenowych i elastynowych. Aby chronić skórę w tym obszarze. Preferowane pozostają kremy, które łączą w sobie filtry anty-UV, antyoksydanty, kwas hialuronowy poprawiający zagęszczenie oraz elementy ochronne dla włókien odpowiedzialnych za jędrność skóry.
Zainteresowanie określonymi obszarami
Niektóre obszary ciała i twarzy pozostają zaniedbane, a czasami nie są chronione, gdy są wystawione na działanie słońca, w tym: dolna część szyi, okolice oczu i ust oraz obszary dotknięte bliznami. Są to obszary bardzo wrażliwe, dlatego należy o nie zadbać, stosując formuły kremów ochronnych, które są dla nich przeznaczone. Jeśli chodzi o te najbardziej praktyczne, to solidne formuły w postaci „steków” są łatwe do przenoszenia w torebce.
Ochrona nit-spot
Większość brązowych plam można uniknąć dzięki regularnemu stosowaniu kremów przeciwsłonecznych. Wybieraj spośród typów, które mają wysoki stopień ochrony i mają wpływ zarówno na krótko-, jak i długofalowe promienie UVA. Unikaj bezpośredniej ekspozycji na słońce w godzinach szczytu i pamiętaj, że zanieczyszczona atmosfera zwiększa widoczność tych plam, ponieważ zwiększają one utlenianie oleistej wydzieliny skóry.
Bądź proaktywny w przyjmowaniu suplementów diety
Suplementy wzmacniające opalanie są bogate w beta-karoten, likopen i karotenoidy. Przygotowuje skórę do ekspozycji na słońce i chroni przed podrażnieniami. Zaleca się przyjmowanie tych suplementów jako kurację przez całe lato, gdyż poprawiają one jakość opalenizny i utrzymują jej stabilność.
Pielęgnacja włosów
Włosy, podobnie jak skóra, cierpią na przedwczesne starzenie się pod wpływem nadmiernej ekspozycji na słońce, dlatego zaleca się spryskanie ich sprayem ochronnym bogatym w antyoksydanty przed bezpośrednią ekspozycją na słońce na świeżym powietrzu lub na plaży, pod warunkiem, że pod koniec dnia włosy są dobrze umyte i spłukane, a raz w tygodniu nakładana jest na nie odmładzająco-nawilżająca maska.
Konieczność stosowania kremu po opalaniu
Krem po opalaniu ma właściwości przeciwzmarszczkowe, ponieważ jest bogaty w kwas hialuronowy, który nawilża skórę i wspomaga jej wypełnienie od wewnątrz. Jest również bogaty we flawonoidy, czyli substancję zwalczającą wady wolnych rodników.