zdrowie
Naturalne sposoby wybielania zębów w domu
Białe zęby zwiększają Twoją urodę i dają pozytywne wrażenie na Tobie, więc jak możemy uzyskać białe zęby po prostu w domu, oto kilka sposobów
puree truskawkowe
Taką metodę poleca urocza gwiazda Hollywood Catherine Zeta-Jones
Możesz rozgnieść trochę truskawek i pocierać nimi zęby, ponieważ kwas w owocach oddziałuje z resztkami jedzenia i napojów na zębach, chroniąc w ten sposób zęby przed pigmentacją, która powoduje żółknięcie.
Ocet jabłkowy
Codzienne mycie zębów z dodatkiem dwóch kropli octu jabłkowego do pasty i wielokrotne czyszczenie zębów całkowicie pozwala uniknąć przebarwień zębów wynikających z picia kawy, herbaty i innych rzeczy, które przebarwiają zęby.
Olej kokosowy
Niedawno odkryto, że olej kokosowy odgrywa skuteczną rolę w promowaniu bieli zębów.Możesz nim myć usta jako zwykły płyn do płukania ust lub umieszczając go na ściereczce i myjąc zęby
jeść ser
Sery wszelkiego rodzaju są bogate w wapń, dzięki czemu wzmacniają szkliwo zębów.Jeżeli będziesz jeść sery, zachowasz zdrowe i mocne zęby
Jeść warzywa
Twarde warzywa, takie jak marchew i inne, pomagają wybielić zęby, usuwając warstwę kamienia nazębnego i resztki jedzenia nagromadzone na zębach
zmień szczoteczkę do zębów
Wymiana szczoteczki co trzy miesiące Regularne czyszczenie zębów przyczynia się do zachowania zdrowia i jasnego koloru zębów.