Dowiedz się, jak wykonać masaż twarzy i poznaj jego zalety:

Jednym z najlepszych sposobów na wiele problemów ze skórą twarzy jest masaż. Jednak wykonanie niewłaściwego masażu może spowodować odwrotny skutek i pojawienie się większej liczby zmarszczek na twarzy, Jak prawidłowo wykonać masaż twarzy? A jakie są jego zalety:

Korzyści z masażu twarzy:

Pomaga stymulować krążenie krwi i ukrwienie wszystkich komórek skóry.
Dostarcza skórze potrzebnego tlenu i składników odżywczych.
Wzmocnienie mięśni twarzy i ujędrnienie skóry
Opóźnia pojawianie się drobnych linii i zmarszczek.
Pomaga oczyścić skórę i zadbać o jej piękno.
Zmniejszenie obrzęków, szczególnie w okolicy pod oczami
Nadanie skórze świeżości, witalności i naturalności
Oczyszczenie skóry z brudu osadzonego w porach, który powoduje pojawienie się wyprysków i zaskórników.
Pozbywanie się stresu, który pojawia się na twarzy w wyniku zmęczenia

Jak zrobić masaż twarzy:

Czysty ręcznik namoczyć w gorącej wodzie, dobrze wycisnąć i po ostygnięciu przyłożyć do twarzy, ponieważ pomaga to w rozszerzeniu porów i rozluźnieniu mięśni skóry.
Na czubki palców nałóż odrobinę oliwki i rozcieraj palce w przeciwnych kierunkach, aż olejek rozprowadzi się na wszystkich palcach
Uciskaj obie strony twarzy, zaczynając od czoła do kości policzkowych, a następnie w dół.
Masuj czoło od środka do boków i powtórz kroki kilka razy.
Pocieraj skronie okrężnymi ruchami, zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.
Kieruj poprzez pocieranie w dół w kierunku podbródka i delikatnie i ostrożnie uszczypnij dysk, poruszając się okrężnym ruchem opuszkami palców.
Delikatne pukanie czubkami środkowego i wskazującego palca wokół oczu i brwi zwiększa to odprężenie.

Inne tematy:

Masaż i masaż: rodzaje, korzyści i metody

Poznaj olejek moringa i jego właściwości kosmetyczne

Jaka jest przyczyna rozszerzania się porów twarzy... i jak najlepiej zmniejszyć rozszerzone pory?

Naturalne maseczki z oleju kokosowego… i jego najważniejsze korzyści dla włosów