Relacje
Dziesięć podstaw, które musisz zrozumieć, aby uzyskać wewnętrzny spokój
Dziesięć podstaw, które musisz zrozumieć, aby uzyskać wewnętrzny spokój
Dziesięć podstaw, które musisz zrozumieć, aby uzyskać wewnętrzny spokój
1- Jeśli nie żyjesz dla siebie, świat nie przyjdzie poprowadzić cię właściwą ścieżką, każdy ma priorytety całkowicie od ciebie, jeśli nie kochasz siebie, inni cię nie pokochają.
2- Wizualizuj siebie takim, jakim chciałbyś być (tj. stwórz swój własny mentalny obraz siebie).
3- Bądź wdzięczny za swoje życie i skup się na jego aspekcie obfitości.
4- Więcej niż chwile medytacji, aby uzyskać wewnętrzny spokój
5- Zmień swoje negatywne przekonania, jesteś obrazem tego, co myślisz i w co wierzysz.
6. Nie proś lat, aby były lepsze, bądź w nich najlepsi, bo to my się zmieniamy.
7- Wybacz i pozbądź się urazów.
8- Pamiętaj, że przeklinanie ich i przeklinanie nie rozwiązuje problemów.
9- Kontroluj swoją reakcję; Ponieważ gniew osłabia energię, którą nosisz.
10- Uporządkuj swój umysł, zmień swój pogląd na rzeczy i uwolnij się od ograniczeń swoich myśli.