Jak chronić siebie i innych przed świńską grypą

1- Zakryj nos i usta chusteczką podczas kaszlu lub kichania

2- Wyrzuć chusteczkę natychmiast po użyciu

3-często myj ręce mydłem i wodą

4- Zachowaj odległość co najmniej jednego metra między tobą a ludźmi

5- Unikaj spokoju, całując i dotykając dłoni

6- Unikaj dotykania oczu lub nosa, jeśli ręce nie są czyste

7- Jeśli poczujesz grypę, odpocznij w domu i unikaj zatłoczonych miejsc

8- Nie zaniedbuj siebie, udaj się do lekarza, gdy tylko poczujesz objawy grypy