Jak zadbać o stopy przygotowując się do lata

Czy kiedykolwiek wstydziłeś się wyglądu swoich stóp i trzymałeś je z dala od ludzi w lecie, z powodu ich niemodnego wyglądu, żenująca sytuacja, czyż nie? Ale to już nie zostanie, jeśli zastosujesz się do tych wskazówek szczegółowo.

Etapy pielęgnacji stóp:

Nawilżający

Napełnij miskę ciepłą wodą, dodaj odpowiednią ilość nawilżającego żelu pod prysznic lub dowolnego balsamu do stóp, a następnie zanurz stopy w łokciach na 15 do 20 minut.

czyszczenie

Trochę osusz stopy, aby były trochę wilgotne, pocieraj je Kumagiem, aż suche miejsca zmiękną.

Obetnij paznokcie, dobrze osusz stopy, uciskając między palcami.

leczenie

Masuj stopy specjalnym kremem do stóp, wykonując ruchy w górę do łokci, skupiając się na piętach i twardych miejscach.

Jeśli krem, którego użyłeś, nie wystarczył do nawilżenia obszarów wokół paznokcia, użyj do niego specjalnego kremu i dobrze go wmasuj.

kolorowanie

Weź kilka arkuszy Kleenex, złóż je wzdłuż i owiń każdy palec osobno, aby dobrze je oddzielić.

Nałóż warstwę podkładu.

Nałóż warstwę ulubionej farby.

Odczekaj 3 minuty, a następnie dodaj drugą warstwę farby.

Po kolejnych 3 minutach nałóż warstwę farby z koncentratem koloru.

Przepisy z Twojej kuchni:

Jeśli nie masz w domu żadnego balsamu do stóp, możesz użyć tego domowego środka:

Dodaj do wody, w której będziesz myć stopy, torebkę herbaty, trochę mleka i trzy liście sałaty.Masz trochę tych materiałów w wodzie, następnie włóż do niej stopy na 15 minut, po czym wetrzyj je kamień, aby usunąć martwy naskórek ze wszystkich twardych miejsc.

Dla higieny i komfortu dodaj dużą ilość soli do wody czyszczącej.

Jeśli nie masz kremu, po oczyszczeniu oliwą z oliwek lub olejem arganowym wmasuj stopy, a nadmiar usuń wacikiem.

Odpowiedni but:

Prostota i wygoda to dwa elementy, które sprawią, że Twoje stopy będą piękniejsze, więc zadbaj o to, aby Twoje buty lub wkładki nie były ciasne ani twarde.

Unikaj tych, które ściskają palce i pięty, które tracą równowagę i zniekształcają sposób chodzenia.

Staraj się nie nosić tych samych butów dwa dni z rzędu i poczekaj, aż wyschnie z nich pot.

Po męczącym dniu:

Aby poprawić krążenie w nogach i stopach, zanurz je w gorącej, a następnie zimnej, kilka razy na przemian i uszczelniaj zimną wodą.

Masuj stopy we wszystkich kierunkach.

Połóż stopy na jakiś czas na średniej wielkości poduszce, aby zmniejszyć ciśnienie płynącej w niej krwi.

W ten sposób, madame, będziesz mieć olśniewający wygląd stóp przez cały dzień, nie wahaj się i wypróbuj te wskazówki.