Jedzenie, które przybliża śmierć!!!!!

Nie wszystko, co jest korzystne, jest naprawdę korzystne.To zostało udowodnione po tych wszystkich badaniach i innych badaniach, które im przeczą.Jeśli wielu dietetyków zaleca spożywanie przekąsek w ramach diety odchudzającej, niektórzy z nich zalecają nawet spożywanie do 5 przekąski w ciągu dnia, aby schudnąć lub poprawić metabolizm. Jednak głośna niespodzianka ujawniona w nowym badaniu odwróciła wszystkie standardy.

Badanie to, przeprowadzone przez zespół naukowy na zlecenie National Institute on Aging w Stanach Zjednoczonych, wykazało, że spożywanie niewielkich ilości jedzenia często prowadzi do uszczerbku na zdrowiu i ogólnie do krótszego życia, zgodnie z tym, co opublikował brytyjski Daily Mail.

W swoich eksperymentach na samcach szczurów naukowcy odkryli, że szczury, które nie jadły posiłków przez dłuższy czas, żyły dłużej i były ogólnie zdrowsze niż ich rówieśnicy, którzy jedli przekąski.

Naukowcy wyjaśnili, że myszy, które powstrzymywały się od jedzenia jakiegokolwiek pokarmu między głównymi posiłkami, opóźniały choroby związane z wiekiem, a ich poziom glukozy utrzymywał się na zdrowym poziomie, niezależnie od rodzaju spożywanego pokarmu i napoju.

Kontrowersyjnie zespół naukowców odkrył, że myszy, które jadły jeden posiłek dziennie, żyły najdłużej.
Odkrycia, opublikowane w czasopiśmie Cell Metabolism, stawiają pytania o wykonalność stosowania niektórych popularnych diet, które zalecają spożywanie przekąsek lub małych posiłków co dwie godziny lub pięć razy dziennie.

Niektóre systemy dietetyczne zakładają spożywanie niewielkich ilości pokarmu w ciągu dnia lub przekąsek między głównymi posiłkami w celu poprawy metabolizmu i utrzymania wysokiego poziomu zużycia kalorii w organizmie, jednak zespół badawczy, którego członkowie należą do 3 prestiżowych instytucji, potwierdza że post jest kluczowym czynnikiem, który skutecznie wpływa na poprawę zdrowia metabolicznego.

Dyrektor NIA, profesor Richard Hodes, powiedział: „To badanie wykazało, że myszy, które jadły jeden posiłek dziennie, a zatem miały najdłuższy okres postu, żyły dłużej i miały lepsze wyniki w zakresie powszechnych chorób związanych z wątrobą i zaburzeń metabolicznych”.

Dodał: „Te interesujące wyniki na modelu zwierzęcym pokazują, że istnieje interakcja między całkowitym spożyciem kalorii a długością okresu karmienia i okresów postu, co zasługuje na ponowne rozważenie i zachęca do dalszych badań nad liczbą posiłków dziennie i okresami postu od jedzenie."

To badanie jest pierwszym tego rodzaju badaniem czasu postu (lub okresów powstrzymywania się od jedzenia między głównymi posiłkami).

„Ograniczenie kalorii było popularnym tematem w laboratoriach od początku XX wieku, ale eksperymenty wykazały, że wydłużenie dziennego czasu postu bez pracy nad ograniczeniem kalorii” – wyjaśnił główny badacz i kierownik oddziału geriatrii w NIA, profesor Rafael de Capo. do ogólnej poprawy zdrowia i długowieczności samców myszy”.

Wyjaśnił: „Prawdopodobnie powodem jest to, że przedłużony dzienny okres postu zwiększa czas dostępny na pracę mechanizmów naprawczych i konserwacyjnych organizmu, które ulegają przerwaniu i nieprawidłowemu działaniu z powodu ciągłego narażenia na żywność”.