Jakie znaczenie ma cynk w organizmie?

1- Pozbądź się wyprysków i trądziku

2- Pomaga we wzmocnieniu kości

3- Zmniejszenie objawów zwyrodnienia plamki związanego z wiekiem

4- Zmniejszenie objawów trądu

5- Przyrost masy ciała u osób z zaburzeniami odżywiania

6- Zapobieganie skurczom mięśni

7-Profilaktyka wrzodów żołądka

8- Pomaga przyspieszyć powrót do zdrowia po oparzeniach

9- Pomaga zwiększyć poziom witaminy A u dzieci niedożywionych

Jakie są najważniejsze źródła żywności?

1- Owoce morza?

2- Orzech włoski

3- Migdały

4- kurczak

5- Soczewica

6- Fasola

7- jajka