1 Skargi obfitują w każdej chwili i bez konkretnego powodu

2- Ciągły i nadmierny pesymizm i zawsze oczekiwanie najgorszego

3- Częste kierowanie krytyki do innych

4- Ciągłe pragnienie śledzenia katastrof, wiadomości o wojnach i złych wydarzeniach.

5 Ciągłe obwinianie innych

6- Brak możliwości kontrolowania codziennych wydarzeń

7- Skłonność do życia w roli ofiary

8- Ciągłe myślenie o brakujących rzeczach i niemyślenie o tak

1 Pozbywanie się negatywnych myśli i zastępowanie ich myślami pozytywnymi oraz skupianie uwagi na dobrych wydarzeniach.

2 Weź odpowiedzialność i ciężko pracuj, aby uniknąć niepowodzeń w codziennym życiu, które przynoszą negatywną energię

3- Ciągłe praktykowanie medytacji, porzucanie stałej i nudnej rutyny oraz próba kontrolowania spraw życiowych.

4- Utrzymanie trwałego uśmiechu, ponieważ pomaga czuć się komfortowo i zrelaksować, usuwa uczucie niepokoju i napięcia oraz wyrzuca negatywną energię.

5- Ćwiczenie sympatycznych hobby, ponieważ zwiększają zabawę i generują pozytywną energię.

6- Regularne ćwiczenia, ponieważ wzmacniają pozytywną energię w ciele.

7- Unikaj negatywnych ludzi i trzymaj się z dala od ich zgromadzeń tak bardzo, jak to możliwe.

8- Nie kierowanie krytyki do innych w przesadny sposób

9 Ekspozycja na światło słoneczne i powietrze w jak największym stopniu

10 Nie myślenie o złej przeszłości

11- Pozbywanie się rzeczy w domu, które powodują negatywną energię, czego przykładem są grudki, które są porozrzucane wszędzie, niechlujne pokoje, kurz i brud, a także ubrania rozrzucone w niewłaściwym miejscu, takie jak brud i kurz .

12 Nie zanurzać się całkowicie w środowisku pracy i rutynie, zmieniać styl życia i włączać się w rozrywkę i rozrywkę.

13 Wyznaczanie sobie konkretnych celów życiowych i koncentracja na ich osiągnięciu

14- Pozbądź się roślin, które emitują negatywną energię, w tym kaktusów, i posadź je poza domem, a nie w jego wnętrzu.

15- Uważaj, aby stale odnawiać powietrze w domu

Inne tematy: 

Co sprawia, że ​​odnosisz się do osoby i urzekasz nią?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها