Jakie są najlepsze sposoby leczenia wzdęć podczas ciąży?

Niespodzianką może być pojawienie się białych linii na brzuchu podczas ciąży. Może to osłabić twoją pewność siebie i sprawić, że poczujesz się nieswojo. Możesz pomyśleć o tym, jak będzie wyglądał Twój brzuch po porodzie, jeśli te objawy nadal występują. Co gorsza, te rozstępy pojawiają się nie tylko w okolicy brzucha, ale także na pośladkach.

Czym są rozstępy i dlaczego się pojawiają?
Rozstępy pojawiają się zwykle na około 2-4 tygodnie przed porodem. Kiedy jesteś w ciąży, Twój brzuch rozszerza się, aby pomieścić Twoje dziecko. W czasie ciąży rozstępy można znaleźć nie tylko na brzuchu, ale również na pośladkach, klatce piersiowej, biodrach, udach, a nawet pod pachami.

Te objawy pojawiają się w wyniku zmian w tkankach pod skórą, gdy skóra się rozszerza. W zależności od naturalnego odcienia skóry rozstępy mogą być brązowe, różowe, czerwonawo-brązowe.

Po urodzeniu dziecka te ślady zwykle zamieniają się w białe smugi, ale nie znikają całkowicie. Prawie połowa kobiet w ciąży ma rozstępy i nie można z całą pewnością stwierdzić, czy dostaniesz rozstępów w czasie ciąży. Mimo to są pewne rzeczy, które mogą zwiększyć Twoje szanse na pojawienie się rozstępów w czasie ciąży.

Jeśli podczas ciąży szybko przytyjesz, po drodze pojawią się rozstępy.
Noszenie dużego dziecka w brzuchu zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia rozstępów podczas ciąży.

Jak pozbyć się rozstępów?
Rozstępy są w zasadzie nieszkodliwe dla twojego ciała. Nie wpłynie to na twoje zdrowie i ciążę. Może jednak zniszczyć Twoją pewność siebie i poczucie własnej wartości. W większości rozstępy są trwałe i nieusuwalne. Mimo to istnieje kilka sposobów na zmniejszenie tagów.

W czasie ciąży staraj się nie przytyć nagle. Utrzymuj wagę powoli, aby Twoja skóra nie rozszerzała się zbyt szybko, powodując powstawanie zmarszczek pod rozciągliwymi tkankami.
Unikaj wysokotłuszczowej i przetworzonej żywności, która może powodować zatrzymanie płynów w organizmie. Zachowaj zdrową, zbilansowaną dietę podczas ciąży.
Woda to zawsze dobra rzecz. Pij co najmniej 8 szklanek wody dziennie, aby dobrze nawodnić organizm. Ponadto wystarczająca ilość płynu odżywi elastyczne tkanki i komórki oraz zapobiegnie pękaniu skóry.

Lekkie ćwiczenia mogą zmniejszyć możliwość powstawania rozstępów, ponieważ utrzymują elastyczność tkanek skóry. W późniejszym wieku ciążowym ćwiczenie to powinno być monitorowane, aby nie powodować przedwczesnych skurczów.
Oliwa z oliwek jest wzbogacona witaminą E, która jest dobra dla elastyczności skóry i zmiękczania skóry. Wetrzyj go w brzuch przed snem, aby zmniejszyć rozstępy.
Sok z cytryny to naturalny wybielacz. Możesz wcierać go w dotknięty obszar i pozostawić na 10 minut. A następnie spłucz i powtarzaj to codziennie.
Aloes jest bardzo dobry na oparzenia słoneczne i rozstępy. Wyszoruj i usuń pozostałości po 15 minutach.
Rozstępy są bardzo irytujące. Wiele kobiet próbuje znaleźć na to lekarstwo. W czasie ciąży musisz upewnić się, że te środki nie są szkodliwe dla płodu, ponieważ tylko to się liczy.