Te napoje są najważniejszą przyczyną trądziku
Te napoje są najważniejszą przyczyną trądziku
Te napoje są najważniejszą przyczyną trądziku
Wiele osób wie, że to, co jesz lub pijesz, może mieć znaczący wpływ na twoją skórę, zwłaszcza jeśli chodzi o wypryski. Istnieją wskazówki dotyczące pokarmów, których należy unikać, aby promować zdrową skórę, ale zgodnie z tym, co opublikowało „NDTV”, pierwszym krokiem w kierunku pielęgnacji skóry jest picie dużej ilości wody i unikanie innych napojów w opakowaniach.
Istnieje kilka popularnych napojów, które mogą negatywnie wpływać na skórę na dłuższą metę, dlatego należy ich unikać, aby powstrzymać trądzik, w następujący sposób:
1. Napoje bezalkoholowe
Napoje bezalkoholowe są popularnym napojem, zwłaszcza latem. Ale napoje gazowane lub smakowe mogą zaszkodzić skórze i spowodować trądzik. Zamiast tego lepiej mieć szklankę wody.
2. Słodkie napoje
Oprócz powodowania problemów zdrowotnych, takich jak otyłość i cukrzyca, słodkie napoje mogą z czasem zaostrzać trądzik. Nawet napoje o niskiej zawartości cukru lub bezcukrowe zawierają sztuczne słodziki i barwniki, które są szkodliwe dla zdrowia ludzkiego.
3. Napój kakaowy
Wiele osób lubi kakao, ale może to nie być odpowiednia opcja dla kogoś z trądzikiem. Czekolada zawiera mleko i cukier, dwa składniki, które mogą nasilać trądzik i powodować odpowiedź immunologiczną na mikroorganizmy, które go powodują.
4. Mleko krowie
Chociaż mleko można uznać za zdrowy napój, może powodować wypryski trądzikowe ze względu na hormony wzrostu obecne w mleku krowim. Jeśli dana osoba ma skórę skłonną do trądziku, najlepiej ograniczyć spożycie mleka krowiego.