Czy słyszałeś już o diecie księżycowej na odchudzanie?

Czy słyszałeś już o diecie księżycowej na odchudzanie?

„Dieta księżycowa” jest jednym z najdziwniejszych rodzajów diet stosowanych w celu utraty nadwagi, a ostatnio stała się jednym z powszechnych reżimów, które stosuje wiele gwiazd Hollywood, aby schudnąć i odzyskać sprawność, w szczególności międzynarodowa gwiazda Madonna.

System ten oparty jest na teorii wpływu księżyca i jego stadiów wzrostu na organizm człowieka, który wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn i przyczynia się do utraty wagi.

System ten jest powiązany z fazami wzrostu księżyca i niektórymi nawykami żywieniowymi w niektóre dni miesiąca, zgodnie z raportem opublikowanym na amerykańskiej stronie internetowej „Trends Wide”.

„Dieta księżycowa” zależy od stopniowania wzrostu księżyca, poprzez przestrzeganie diety zależnej od jego pełnego cyklu.Na przykład w dniu, w którym księżyc jest w pełni rozwinięty, konieczne jest zaprzestanie jedzenia i poszczenia w tym dniu, z z wyjątkiem spożywania tylko wody i soków, a kiedy księżyc zaczyna znikać, możesz jeść dowolne jedzenie, ale musi to być żywność zdrowa, wolna od tłustych i tłustych potraw.

Wśród najważniejszych produktów spożywczych, które można spożywać w tej diecie, są:

Mleko i niskotłuszczowe produkty mleczne
Orzechy, szczególnie rano, ale w ograniczonych porcjach, np. migdały
- Brązowy chleb
- grillowany kurczak
Warzywa gotowane na parze

Eksperci wskazali, że należy przestać jeść, gdy zegar wybije szóstą wieczorem, jednocześnie pozwalając na spożywanie wody i soków bez cukrów, a gdy księżyc zaczyna się ponownie pojawiać, należy zmniejszyć ilość jedzenia o połowę przy dużo poboru wody.

Eksperci uważają, że księżyc wpływa na organizm, a także na wodę w ludzkim ciele, zwłaszcza, że ​​60% ludzkiego ciała to woda, więc przy pełni księżyca należy pościć przez 24 godziny, co pomaga organizmowi pozbądź się toksyn Schudnij 6 funtów wagi wody w ciągu jednego dnia, co odpowiada około 2.5 kg w ciągu 24 godzin.

Przestrzeganie „diety księżycowej” również przyczynia się do podjęcia decyzji, kiedy rozpocząć nową dietę, często okres zanikania księżyca bezpośrednio po pełni księżyca, który jest najlepszym czasem na rozpoczęcie diety, ze względu na zmniejszony apetyt i apetyt na organizm.

Zaletą „diety księżycowej” jest to, że jest to świetny sposób na detoksykację organizmu i poprawę odporności, co więcej, może być również stosowana do utraty dodatkowej wagi podczas cyklu księżycowego, zwiększenia skuteczności innych planów dietetycznych i pomocy czuć się lżej i zdrowiej.

Inne tematy: 

Jak radzisz sobie ze swoim kochankiem po powrocie z rozstania?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج