Pożegnaj się z zapominaniem na egzaminach. Oto te pokarmy wzmacniające pamięć

Istnieje grupa produktów spożywczych i ziół wzmacniających pamięć i pomagających zapamiętywać i konsolidować informacje, jeśli ma trudności z zapamiętywaniem, a wymienimy niektóre z nich:

Miód 

Jest to pierwsza i najważniejsza z nich, jest lekarstwem na wszystkie choroby, w tym zapominanie.Poleca się pić miód na pusty żołądek, rozpuszczając go w wodzie i jeść po godzinie.

imbir 

Przyjmuje się, aby wzmocnić pamięć i zachować i nie zapomnieć, ponieważ pochodzi z pokruszonego imbiru 55 gramów, kadzidła 50 gramów i czarnej fasoli 50 gramów, miesza się i ugniata w kilogramie miodu i bierze łyżeczkę na pusty żołądek codziennie.

pędzel szałwii 

Jest to aromatyczna roślina ziołowa, która wzmacnia słabą pamięć, a niektórzy badacze potwierdzili, że szałwia upuszcza enzym odpowiedzialny za niszczenie „mózgowej acetylocholiny”, która powoduje chorobę Alzheimera.

rodzynki 

Przyjmuje się codziennie rano 21 tabletek, aby wzmocnić pamięć i wspomóc zapamiętywanie.

biały pieprz 

Pieprz biały jest dodawany do potraw jako przyprawa aktywująca pamięć.

Cynamon 

Przydaje się do zapominania, poprawia pamięć, a gorący napój cynamonowy słodzony miodem pomaga również oprzeć się różnego rodzaju bolesnym skurczom, takim jak skurcze żołądka, skurcze mięśni lub bóle menstruacyjne i porodowe.

żeń-szeń 

Zioło żeń-szenia jest przydatne do poprawy pamięci, zwiększania koncentracji i pomagania w zwiększeniu aktywności umysłowej i fizycznej.

orzech włoski 

Jest przepisywany w leczeniu zaburzeń pamięci, na które dzieci skarżą się w okresie badania i testów, dlatego zaleca się jego częstsze przyjmowanie.

drożdże

Ponieważ zawiera kompleks witaminy B, przyjmuje się go w postaci łyżki stołowej rozpuszczonej w szklance wody.

Inne tematy: 

Jakie są sposoby leczenia gazów żołądkowych?

Osiem rodzajów inteligencji .. Jaki masz typ?

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر