Od wieków ludzie jedzą buraki.To skromne warzywo korzeniowe ma właściwości zdrowotne, z których najważniejsze to:
XNUMX- Promuj zdrowie sercowo-naczyniowe
XNUMX_ Zwiększ aktywność i zwiększ wydolność mięśni
XNUMX_ Przeciwzapalny
XNUMX_ Zapobieganie rakowi
XNUMX_ Popraw zdrowie psychiczne
XNUMX_ Oczyść organizm z toksyn
XNUMX_ Zapobieganie zaparciom
XNUMX_ profilaktyka cukrzycy