Jak radzisz sobie z narcyzem?
Jak radzisz sobie z narcyzem?
Jak radzisz sobie z narcyzem?
unikanie
Narcyzom często brakuje empatii i zwykle sprawiają, że ludzie wokół nich czują się nieszczęśliwi, więc jeśli nie możesz sobie z nimi poradzić, najlepiej trzymać się od nich z daleka, ponieważ narcyzi mogą sprawić, że pomyślisz, że zwariowałeś. A jeśli nie możesz ich uniknąć, powinieneś wiedzieć, że nie zmienią się łatwo.
Nie kłóć się
Jeśli zajmujesz mniej kontrolującą pozycję niż narcyz, nie będziesz miał wielu opcji. Lepiej milczeć, żeby nie wdać się w spór czy kłótnię, bo kłótnie w niczym nie pomogą, a wręcz przeciwnie, mogą pogorszyć sprawę.
Bądź ciszej
Powstrzymaj się od poczucia agresji, gdy masz do czynienia z narcyzem lub rozmawiasz z nim. Dla narcyzów każda niezgoda jest bitwą i muszą ją wygrać za wszelką cenę. Dlatego lepiej zachować spokój i starać się kontrolować swój gniew podczas konfrontacji. Mówiąc od narcyza, nie ma sensu krzyczeć ani kłócić się, po prostu zachowaj spokój.
Nie szukaj logiki
Powód lub logika są zawsze zniekształcane przez narcyzów, ponieważ narcyzi mogą fałszować fakty, aby dopasować je do swoich potrzeb lub przekonań w poszukiwaniu doskonałości. Zamiast zastanawiać się, jak i dlaczego coś się stało, spróbuj dowiedzieć się, co ich do tego zmotywowało.
Dbaj o siebie
Mając do czynienia z narcyzem, musisz wiedzieć, czego chcesz i dostać, zanim oni dostaną to, czego chcą. Nie oczekuj żadnych obietnic od narcyza, gdy już dostanie to, czego chce, zapomni o wszystkich obietnicach, które ci złożył.
Upewnij się, że nie zależy mu na tobie
Kiedy osoba narcystyczna zaprzyjaźni się z tobą, upewnij się, że potrzebuje cię do czegoś, a nie zaprzyjaźnij się z tobą, ponieważ go lubisz lub dlatego, że mu na tobie zależy. Narcyz może sprawić, że poczujesz się ważną osobą w jego życiu, dopóki nie dostanie od ciebie tego, czego chce, upewnij się, że to nieprawda.
Inne tematy: