Zwiększyć
- zdrowie
Trzydzieści minut chroni Twój mózg na całe życie
Czy wiesz, że trzydzieści minut dziennie chroni mózg przed demencją, chorobą Alzheimera i opóźnieniami oraz zwiększa jego rozmiar, zdolność do pracy i wchłanianie…
Kontynuuj czytanie " - zdrowie
Prace domowe rozwijają umysł i zwiększają inteligencję
Tak, zmywanie naczyń, układanie ubrań i wszystkie te prace domowe zwiększają inteligencję.Niedawne badania wykazały nieoczekiwaną korzyść z prac domowych…
Kontynuuj czytanie " - piękno i zdrowie
Serotonina/eliksir szczęścia (hormon), gdzie i jak możemy go łatwo znaleźć???
Mówią, że chciałbym, żeby szczęście sprzedawało się w sklepach razem z resztą, ale my mówimy, że szczęście się sprzedaje, a tu nie mamy na myśli, że tak jest…
Kontynuuj czytanie " - zdrowie
Pokarmy wspomagające głęboki sen
Tak jak zatrzymanie kofeiny w nocy zwiększa możliwość głębokiego snu, spożywanie następujących pokarmów również pomaga zasnąć...
Kontynuuj czytanie " - zdrowie
Korzyści z ananasa, które Cię zachwycą
Ananas to owoc tropikalny, o przyjemnym smaku, zawierający bardzo duże ilości cukru i bardzo bogaty w witaminy i błonnik pomocniczy…
Kontynuuj czytanie "