د سینوسایټس لپاره غوره طبیعي درملنه

سینوسایټس څه شی دی؟

د سینوس ستونزې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ستاسو د مخ شاته غارونو کې ډیر بلغم رامینځته شي. دا د دې لامل کیږي چې یو یا څو د دې غارونو پړسوب یا پړسوب شي.

ځینې ​​​​خلک، په ځانګړې توګه هغه کسان چې الرژي یا سالم لري، دا په منظمه توګه تکرار کیږي، په پایله کې د پوزې په شاوخوا کې دوامداره فشار، د بد خوند وروسته د لیمفاټیک زهرجنیت، سر درد، ستړیا، یا نور نښې نښانې.

1. د مایعاتو څښل د سینوس درد او کنجنګ کمولو کې مرسته کوي
د پوستکي هایډریټ ساتل سینوسونه لندبل ساتي نو تاسو ښه احساس کولی شئ، او دا د سینوس بلغم ضخامت هم کموي نو دا په اسانۍ سره جریان کوي.

هغه وايي: "هرڅوک په کافي اندازه اوبه نه څښلو مجرم دی،" او خلک باید هره ورځ د 6-8 ګیلاسو ترمنځ وڅښي.

د ډیری کافین لرونکي یا الکولي مشروباتو څخه لرې اوسئ ، کوم چې د ډیهایډریشن لامل کیدی شي.

2. د سینوس اوبه ورکول د نښو کمولو او د سینوس انتاناتو مخنیوي کې مرسته کوي

د پوزې اوبه کول اساسا د مالګین محلول کارولو طریقه ده چې د سینوس په جریانونو کې د میکروبونو او بلغم له مینځه وړل کیږي. نور شرایط د پوزې مینځل دي.

ځینې ​​​​مطالعې موندلي چې اوبه ورکول کولی شي نښې نښانې ښه کړي.

متخصصین د منحل یا جراثیمي اوبو کارولو اهمیت ته خبرداری ورکوي (تاسو کولی شئ د نل اوبه پخپله د 3 څخه تر 5 دقیقو لپاره په جوش کولو سره تعقیم کړئ ، بیا یخ کړئ) ترڅو د سینوس په جریان کې د پرازیت معرفي کولو نادر احتمال څخه مخنیوی وشي.