د وینې ورکول ستاسو روغتیا ته ګټه رسوي.. نو دا ګټې څه دي؟
۱- وینه ورکول د زړه د ناروغیو خطر کموي
2- د جدي ناروغیو ژر تشخیص
۳- د وینې د سرو حجرو بیا تولید
۴- د اوسپنې د زیان رسوونکو زېرمو کمول
۵- د وینې جریان ښه کوي
۶- د سرطان خطر کموي
۷- د مغزي سکتې خطر کموي
۸- بدن مو سالم او موثره کوي
۹- د رضایت احساس ورکوي
نور موضوعات:
د ډانشین په اړه زده کړه ... او د هغې خورا مهم روغتیایی ګټې
له اوبو پرته د درملو د څښلو زیانونه څه دي؟
لس شیان چې تاسو ذهني ناروغه کوي