مصنوعي استخبارات او د خوړو سره یې اړیکه 

مصنوعي استخبارات او د خوړو سره یې اړیکه

ایا بروکولي یا چقندر د یو چا د روغتیا لپاره غوره انتخاب دی؟ او کوم خواړه احتمال لري چې د ګلوکوز ترټولو لوی سپک لامل شي یا د وینې کولیسټرول لوړ کړي؟ ځینې ​​​​وختونه دا ډول پوښتنې کیږي، او ځواب اکثرا د انسان د روغتیا طبیعت پورې اړه لري، ایا هغه د یو څه اضافي پونډو څخه د خلاصون هڅه کوي، او د هغه خواړو خوند څه دی چې هغه یې غوره کوي.

د امریکایی CNN خبري شبکې لخوا د خپاره شوي راپور له مخې ، مصنوعي هوښیارتیا به د تغذیې ساینس په برخه کې لوی رول ولوبوي ، د شخصي خواړو په اړه چې د هر فرد فرد سره مناسب وي او پوه شي چې موږ هر یو باید څه وخورو.

په متحده ایالاتو کې ، د دقیق روغتیا لپاره تغذیه ، یا NPH په نوم یو هوښیار پروګرام د 2022 په جنوري کې د متحده ایالاتو د روغتیا ملي انسټیټیوټ څخه د 170 ملیون ډالرو تمویل سره پیل شو ترڅو په متحده ایالاتو کې څیړنیز بنسټونه ترلاسه کړي ترڅو د 10000 ګډون کونکو پنځه کلنه مطالعه ترسره کړي. .

هولي نیکسترو، د NIH په دفتر کې د NPH پروګرام رییس او همغږي کوونکی، د پروژې اهدافو او پیمانه په اړه څرګندونې وکړې او دا چې څنګه AI کولی شي د هر فرد لپاره د غوره رژیمونو په جوړولو کې مرسته کولو سره د انسان روغتیا ته ګټه ورسوي.

مختلف طریقه

نیکسترو وویل چې د برنامه تګلاره توپیر لري ځکه چې دا د فکتورونو هراړخیز سیټ ته ګوري ، چې ډیری یې په عمومي ډول د تغذیې ساینس کې ندي ازمول شوي. د NPH پروژه دا معاینه کوي چې څنګه جینونه، مایکروبیوم، بیولوژي، فزیولوژي، چاپیریال، ژوند، روغتیا تاریخ، ارواپوهنه، او د روغتیا ټولنیز ټاکونکي د خوړو په اړه د افرادو غبرګون اغیزمنوي. د ګډون کوونکو یو ترټولو لوی او خورا متنوع ډله به هم مطالعه شي ترڅو دقیق تغذیه مشورې ترلاسه کړي.

نیکسترو زیاته کړه چې په تاریخ کې به یو له خورا متنوع روغتیایی ډیټابیسونو څخه جوړ شي ، چې ډیری برخه اخیستونکي به د بایو میډیکل علومو کې د مخکینیو ټیټ نمایندګیو ډلو څخه راځي ، ډاډ ترلاسه کوي چې فکتورونه لکه عمر ، جندر او توکم پوره کیږي.

د مصنوعي استخباراتو پروګرام

Nycaster څرګنده کړه چې د NPH پروژه درې ماډلونه لري، په لومړي ماډل کې به د ټولو ګډون کوونکو د ورځني عادي خوړو په اړه معلومات راټول شي. په دوهم ماډل کې، په لومړي ماډل کې د ګډون کوونکو یوه فرعي ډله به درې مختلف خواړه وخوري چې د څیړونکو لخوا غوره شوي. د ماډل 1 لپاره، د ماډل XNUMX څخه د برخه اخیستونکو یوه کوچنۍ، جلا فرعي سیټ به په څیړنیزو مرکزونو کې د دوه اونیو مطالعې کې برخه واخلي چیرې چې د دوی خواړه به د څیړونکو لخوا په احتیاط سره کنټرول شي.

هر واحد د خواړو ننګونې ازموینې سره پای ته رسیږي. برخه اخیستونکي به د شپې روژه ونیسي او بیا به یو معیاري ناشته یا څښاک وخوري ترڅو د دوی غبرګونونه لکه د وینې ګلوکوز کچه په څو ساعتونو کې معاینه شي.

د ګرځنده عکس اخیستنې غوښتنلیکونه او د اغوستلو وړ وسایل چې کولی شي په غیر فعال ډول د هغه څه په اړه معلومات ترلاسه کړي چې تاسو یې خورئ هم به وکارول شي. برخه اخیستونکي به دوامداره ګلوکوز مانیټرونه او سرعت میټرونه واغوندي چې د فزیکي فعالیت ، ناست وخت او خوب وخت په اړه معلومات راټولوي. څیړونکي به مختلف بایو مارکرونه هم تحلیل کړي - لکه د وینې لیپیډ او هورمون کچه - او د سټول مایکروبیوم.

نیکسترو څرګنده کړه چې د انساني څیړونکو برعکس ، د AI برنامه کولی شي د ډیټا لوی مقدار له لارې تیر کړي ، په چټکۍ سره یې پروسس کړي ، او د ډیټا پوائنټونو ترمینځ اړیکې په الګوریتمونو کې وژباړي.

د AI برنامې کولی شي د خواړو او رژیم نمونو ته د فرد غبرګون وړاندوینه وکړي ، د جینونو رول په پام کې نیولو سره ، پروټینونه ، مایکروبیوم ، میټابولیزم ، چاپیریال او د ژوند طرز فکتورونه.

د شکر ناروغۍ، د وینې فشار او کولیسټرول

نیکسترو څرګنده کړه چې ممکن د هغو خلکو لپاره ځینې مستقیمې ګټې وي چې د شکر ناروغۍ خطر لري یا څوک چې د دوی د وینې د شکر کچه تنظیم کولو کې ستونزه لري. د پوټکي نصب شوي د وینې ګلوکوز څارونکي موږ ته اجازه راکوي چې وګورو چې څنګه د یو فرد د وینې شکر د ځینې خواړو ، خواړو ګروپونو یا خواړو خوړلو وروسته بدلیږي ، او بیا د انفرادي ځانګړتیاو پراساس د دې ځوابونو وړاندوینه کوي. دا کولی شي د پلانونو رامینځته کولو کې مرسته وکړي په ځانګړي توګه د وینې شکر کې د لوی بدلون مخنیوي لپاره ډیزاین شوي.

د تغذيې دقیق طریقې به هم وکارول شي ترڅو وګوري چې دوی د رژیم په اړه د نورو غبرګونونو اټکل څومره ښه کولی شي، په شمول د وینې فشار، کولیسټرول یا ټرای ګلیسریډ کچه، مزاج او ادراک کې بدلون.

د مزمنو ناروغیو مخنیوی

نیکسترو وویل، ضعیف رژیم په نړۍ کې د مخنیوي وړ ناروغیو او مړینې یو له مخکښو لاملونو څخه دی ، او له همدې امله د روغتیا پاملرنې خدماتو کې لوی بودیجه لګول کیږي. زموږ خواړه زموږ په وده او پراختیا، د ناروغۍ شدت او شدت، او زموږ په عمومي روغتیا اغیزه کوي. په ټوله نړۍ کې نږدې 40٪ لویان چاقۍ یا ډیر وزن لري، له 30٪ څخه ډیر د وینې لوړ فشار سره مخ دي، او د غذا پورې اړوند نور اوږدمهاله ناروغۍ د ډیریدو په حال کې دي. وروستیو څیړنو ښودلې چې په هرو پنځو مړینو کې شاوخوا یو یې د ضعیف رژیم لامل کیدی شي ، پدې معنی چې د انسان روغتیا کې پرمختګ د ښه رژیم له لارې ترلاسه کیدی شي.

هغې زیاته کړه چې د تغذيې عمومي لارښوونې تعقیبوي، لکه د غذايي موادو څخه ډک خواړه او د اضافه شوي شکر، سنتر شوي غوړ او سوډیم محدودول، د هرچا لپاره کار نه کوي او ممکن د ځینو لپاره کار ونکړي، نو مناسب چلند به ډیر ګټور او اغیزمن وي.

د وړاندوینې عوامل

نیکسترو زیاته کړه چې د رژیم مشوره به په راتلونکو کلونو کې په زیاتیدونکي توګه دقیق شي. په لنډه موده کې به د لا زیاتو مفصلو سپارښتنو د رامنځته کولو لپاره د ډیټا نور ټکي وکارول شي، او هغه هیله لري چې په اوږدمهال کې، د NPH پروژې لخوا د مسلکي کسانو لخوا د معیاري اخیستلو په ترڅ کې پیژندل شوي وړاندوینې عوامل د روغتیا پاملرنې سپارښتنو او خدماتو کې وکارول شي. پدې کې ناروغان شامل کیدی شي نوي ټیکنالوژي کاروي لکه دوامداره ګلوکوز مانیټر یا سمارټ تشنابونه چې په ریښتیني وخت کې د سټول مایکروبیل ترکیب تحلیل کوي ، یا پدې کې د ساده جینیاتي لاسلیک ازموینه شامله وي.

هغې یادونه وکړه چې د مایکرو تغذیه کولو طریقې بشپړې ګټې ترلاسه کولو لپاره، دا به اړین وي چې د غذایي سپارښتنو د تعقیب په وړاندې خنډونه مطالعه او حل کړي. د دقت تګلارې باید د غذایی سپارښتنو تمرکز وکړي چې نه یوازې د یو شخص روغتیا ته وده ورکوي، بلکې د فرد لپاره د خپلو سرچینو، ژوند طرز، غوره توبونو او وړتیاوو پر بنسټ تعقیب کول هم اسانه دي.