د خپل بستر پورته کړکۍ خلاصولو سره خوب مه کوئ

دا غوره نه ده چې د خپل بستر څخه پورته د خلاصې کړکۍ سره ویده شئ، ځکه چې دا موقف ستاسو خوب بې ثباته کوي او تاسو د هغه طلایی دورې له لاسه ورکولو لامل کیږي، چې د خوب څخه لس دقیقې مخکې او لس دقیقې له ویښیدو وروسته وي. له بار څخه ځان خلاص کړئ او له نوي څخه د پیل کولو ځواک ورکړئ.

د کړکۍ لاندې د خپل بستر کیښودل ستاسو د ځواک ستړیا او ستاسو مثبت انرژي په دوامداره توګه بهر ته د ایستلو یو مهم لامل دی ، او همدارنګه د فشار او بې ثباتۍ یو لامل دی چې تاسو د فشار ، خپګان او اندیښنې احساس کوي.

همدا رنګه، ستاسو خوبونه ګډوډ کیږي ځکه چې ستاسو دماغ د خوب په وخت کې اړین آرام نه ترلاسه کوي.

دا غوره ده چې بستر د یو قوي دیوال شاته واچوئ ، ځکه چې دا تاسو ته د امنیت ، ملاتړ او تمرکز احساس درکوي ، مګر په هغه حالت کې چې بل ځای شتون نلري ، سپارښتنه کیږي چې کړکۍ په بشپړ ډول تیاره کړئ ، لکه د اوږد موټی ایښودل. پردې، د سر شاته د بستر لپاره د لوړ شاتنۍ کار په پام کې نیولو سره ... ستاسو د سر شاته د کړکۍ منفي اغیز کمولو لپاره.

نور موضوعات: 

د یو حساس کس سره څنګه چلند کوئ؟

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟