په شا او سینې سیمو کې د دانې د څرګندیدو لاملونه څه دي؟

په توګه ګ consideredل کیږي  حبوبات  دا چې د شا او سینې په برخو کې څرګندیدل د هغو کسانو په منځ کې یوه ستونزه ده چې د پوستکي ستونزې لري، کوم چې د پوستکي د خارښت لامل کیږي، او د شا او سینې په برخو کې د دې دانې د څرګندیدو مختلف لاملونه شتون لري، په شمول:
۱- د بلوغ مرحله:
د بلوغت په جریان کې، بدن د هورمونول او سیباسیوس غدود کې د ډیری بدلونونو سره مخ کیږي، ځکه چې په بدن کې د دوی رطوبت زیاتیږي.
۲- جامې:
ځینې ​​ډوله غیر پنبه او تنګ کالي د پوستکي د سوریو د تړلو لامل ګرځي، د تنفس مخه نیسي او په دې توګه د مینې ښکارندوی کوي، نو سپارښتنه کیږي چې د سینه او شا برخه په صابون او اوبو ومینځل شي.
۳- ډېر رقابت:
د شیانو او جامو سره د شا او سینې د پوټکي ډیر رګونه د وزن پورته کولو تمریناتو تمرین کولو له امله په دې برخو کې د خولې د ظاهري لامل کیږي او دا ډول ګولۍ د رګونو جواني په نوم یادیږي.
۴- زیات خوله کول:
د ورزش په نتیجه کې د خولې توییدل، یا د ډیر ستړیا او فشار سره مخ کیږي، په پوټکي کې د زهرجن موادو سره مخلوط کیږي، بندیږي او خارښ کوي.
۵- غوړ لرونکي خواړه:
د ډیری غوړ لرونکي خواړو خوړل په بدن کې د زهرجن موادو څخه د خلاصون او راټولولو لپاره د دوی د سرایت د زیاتوالي لامل کیږي ، او له همدې امله په صحي ډول د دوی ایستل ستونزمن دي. کوم چې د پوټکي لاندې د هغې راټولیدو لامل کیږي ، پدې توګه د ګولیو په شکل کې څرګندیږي.
۶- فشار او رواني اضطراب:
ډیری خلک د وخت په تیریدو سره د رواني فشار او فشار سره مخ کیږي، او په دې توګه د ګولیو په بڼه د غوړ د سرایت او راټولیدو کچه لوړیږي.
۷- د لمر وړانګې:
یو له هغو لاملونو څخه دی چې د تېلو او خولې د رطوبت د زیاتوالي او په دې توګه د پوستکي د سوریو د بندېدو او د دانې د جوړېدو لامل کېږي.
۸- شخصي حفظ الصحه:
شخصي حفظ الصحې ته نه پاملرنه په پوټکي کې د باکتریا راټولیدو لامل کیږي ، پدې توګه د هغې سوري بندوي او پنډونه رامینځته کوي.