طنز او منفي نیوکه چې یو سړی د شاوخوا چاپیریال څخه څرګندیږي.
د نورو لخوا ټاکل شوي دندو په بشپړولو کې د ناکامۍ ویره او په ځان باور کم وي.
د شخص او نورو غوره خلکو ترمنځ پرتله کول، نو هغه د نورو بریالیتوبونو او لاسته راوړنو ته په نه رسیدو کې د خپګان احساس کوي.
د پیښو او حالاتو په اړه بدبینانه لید او د دوی منفي تفسیر.
د هغه څه په اړه ویره او شکونه چې راتلونکي لري.
د غمجنو سندرو او فلمونو اوریدل او د لیدو یا اوریدلو پرمهال احساساتي جوش.
د نړۍ په منفي پیښو تمرکز کول لکه جنګونه، ناورینونه او بحرانونه.

 د منفي فکرونو د لرې کولو لارې چارې:

د خپلو ټولو وړتیاوو او ګټو سره ځان ته درناوی، او پدې توګه په ځان باور زیاتیږي.

له اضطراب، خپګان او خپګان څخه خلاصون او آرام او سکون ته لاره هواروي.

په ذهن کې د راغلو افکارو کنټرول او له بدو او منفي فکرونو څخه ځان خلاصول.

صبر چې د ارادې او عزم سره راځي.

د مثبتو، خوشاله او ژوند سره مینه لرونکو اشخاصو سره یوځای کیدل او اغیزمن کیدل، مثبت فکرونه او د طنز احساس ساري دي.

د خلکو سره اختلاط کول او د امکان تر حده د انزوا څخه ډډه کول.

د خدای له حکمونو راضي، که هغه ښه وي یا بد.

په شخصیت کې نیمګړتیاوو، نیمګړتیاوو او نیمګړتیاوو ته د پام کولو څخه ډډه کول.

د خپګان لرونکي فلمونو لیدلو، خپګان لرونکي ناولونو لوستلو یا د منفي خلکو سره د ماشوم لیدو څخه ډډه وکړئ.

روښانه او مشخص اهداف، هیلې او خوبونه چې ژوند معنی ورکوي.

د منفي خارجي تاثیراتو او تخریبي تبصرو څخه سترګې پټول او بې پروا کول.

ساتیري او مسخره وختونه تیر کړئ ، کامیډي وګورئ او په زړه پوري ناولونه ولولئ.

د هغه ګمراهیو او فکرونو څخه خلاصیدل چې په یو شخص برید کوي ، په ځانګړي توګه د شپې.

د ګټورو او ګټورو مسلو سره د وړیا وخت مصرف کول لکه خلکو او ټولنیزو فعالیتونو ته د مرستې لاس غځول، په سیمینارونو کې ګډون او له دوی سره اړیکه.