تر ټولو خوشحاله خلک هغه دي چې دا عادتونه لري

کله چې موږ د دردناک تجربو څخه تیریږي لکه د یوې پروژې له لاسه ورکول چې موږ یې تمه درلوده یا د یوې اړیکې ناکامي چې موږ یې د دوام او نورو شخصي بحرانونو خوب وینو، له دې څخه رغونه له یو شخص څخه بل ته توپیر لري. هغه لارې چارې چې له هغوی سره د ستونزو په لرې کولو او خپلو موخو ته د رسېدو په برخه کې مرسته کوي:

۱- سوله: سوله خوښونکی د سبا په اړه فکر نه کوي او په شخړو کې لاس نه لري

2- د واقعیت منل: سخت او صادقانه کار وکړئ او د پایلو پروا مه کوئ، په ځان او شاوخوا خلکو باور وکړئ، ښه پایله به خامخا راشي که تاسو څومره ناوخته یاست.

۳- رښتینې ملګرتیا: انسان باید داسې کسان غوره کړي چې په ښه نیت یې مخ ته وړي، ځکه دا اړیکې د خوښۍ په لاسته راوړلو کې ډېرې مهمې دي.

۴- له خلکو سره مرسته کول: له نورو سره مرسته وکړئ چې بریالي شئ او د نوي ډول هڅو هڅونه وکړئ

5- مهربانۍ: په هر ډول اړیکو، ملګرتیا او کار کې په ښه باور سره چلند د غوره پایلو تضمین کوي

۶- مننه او منندوی: د نورو ستاينه د برياليتوب او د خوشبينۍ او مثبت ذهن د روزلو تر ټولو غوره لار ده.

7- صبر: کله چې شیان د کنټرول څخه بهر وي، صبر تاسو سره مرسته کوي چې بیا فکر وکړي او د خلکو ښه اړخ وګوري.

۸- هدف ته د رسیدو په لاره کې دوام: هر هغه څه چې ستاسو د ستونزو لامل کیږي د مایوسۍ احساس کوي، دوام ورکړئ او خپل هدف ته د رسیدو لپاره مبارزه وکړئ.