د پوستکي پاملرنې لپاره ترټولو چټکه لاره

ډیری خلک فکر کوي چې د پوستکي ساتنه یوه داسې پروسه ده چې ډیرې هڅې او وخت ته اړتیا لري، مګر دا یوازې په ورځ کې له پنځو دقیقو څخه ډیر وخت ته اړتیا نلري، چې د ښکلي او سالم پوستکي ترلاسه کولو لپاره کافي دي.

په لومړۍ دقیقه کې: پوستکی تازه کړئ
د پوستکي تازه والی ډاډمن کول د هغې د روښانه کولو په برخه کې لومړی ګام دی، ځکه چې دا په یوه دقیقه کې د وچوالي سره مبارزه کوي. دا کافي ده چې د منرال اوبو یو سپری بوتل واخلئ او یو څو ټوټې یې په مخ باندې وویشئ، معدني اوبه د څو ثانیو لپاره په مخ کې پاتې کیږي مخکې له دې چې د نرم پنبې تولیه سره مسح کړئ.

په دوهم او دریم دقیقو کې: د سترګو شاوخوا پاملرنه
یو بې ژونده مخ معمولا د سترګو شاوخوا ستړیا او د تورو حلقو څرګندیدو سره ، په سترګو کې پړسوب او کنجنګ سربیره. لکه څنګه چې پدې حالت کې د حل لپاره، دا د پاملرنې وسیلو له لارې دی چې کولی شي دا ستونزه یوازې په دوو دقیقو کې حل کړي:
• د چای کڅوړې کارول په یخ اوبو کې ډوب شوي او د یوې دقیقې لپاره په سترګو کې کیښودل.
• دوه کاشوغه په ​​یخ اوبو کې واچوئ، بیا یې د یوې دقیقې لپاره سترګې پټې کړئ.
• دوه یخ کیوبونه مخکې له دې چې د یوې دقیقې لپاره یې په جیبونو او هیلو کې تیر کړئ په یوه ټوکر سره وتړئ.
تاسو به وګورئ چې د دې دریو ترکیبونو سره تړلې ټیټه تودوخه د کنجیسټینټ تاثیر لري او د سترګو شاوخوا سیمه کې د وینې جریان هڅوي ، د ستړیا نښې له مینځه وړي.
په څلورمه دقیقه کې: د پوستکي رطوبت
رطوبت د روښانه کیدو ترلاسه کولو لپاره یو اړین ګام دی، او دا له یوې دقیقې څخه ډیر وخت نه نیسي. د ګړندي عمل کولو رطوبت لرونکي ماسک وکاروئ چې په مغذي موادو کې بډایه وي ، او د یوې دقیقې لپاره یې په پوټکي پلي کړئ ، ترڅو د لا تازه کیدو لپاره په یخچال کې وساتل شي.
په پنځمه دقیقه کې: روښانه میک اپ تطبیق کړئ
په خپل میک اپ کې، هغه محصولات وکاروئ چې روښانتیا منعکس کوي، لکه د رڼا منعکس کولو بنسټ او د لمر پوډر، چې سپارښتنه کیږي چې په تندی، د ګالونو په پورتنۍ برخه، پوزې او زنې کې د سمدستي ترلاسه کولو لپاره په سپکو لمسونو کې تطبیق شي. روښانه او یوازې په یوه دقیقه کې.
او دا مه هېروئ چې زموږ پوټکی ځینې ورځني عادتونو ته اړتیا لري چې دا د ژوندانه له لاسه ورکولو څخه ساتي او د هغې وړانګې ساتي. د دې عادتونو ترټولو مهم یې د سهار او ماښام په نرمۍ سره پاکول دي ترڅو د دوی په سطحه راټول شوي کثافات او د میک اپ نښې لرې کړي ، سربیره پردې هره ورځ یې رطوبت کوي او په اونۍ کې یو ځل یې پاکوي ترڅو د دوی په سطحه راټول شوي مړه حجرې له مینځه ویسي. او د هغوی تازهتوب روښانه کړئ.