په خوندي ډول د زړه راښکونکي برونزو رنګ ترلاسه کولو لپاره پنځه لارښوونې
د سرطان له امله د ځان رنګ کول د ټولو زیانونو وروسته چې په ورځپاڼو کې د مطالعاتو په پایله کې راپور شوي چې د ځان رنګ کولو زیانونو او اړخیزو اغیزو په اړه خبرې کوي ، د ناروې یوې وروستۍ څیړنې دې پایلې ته رسیدلې چې د کور دننه د الټرا وایلیټ شعاعو سره مخ کیدل ، لکه ټینینګ څراغونه ، رنګ کول. بستر، یا د لمر وړانګې د پام وړ د squamous cell carcinoma خطر زیاتوي، په پوټکي کې، دا د نړۍ په کچه د پوستکي سرطان یو عام ډول دی چې په هغو حجرو کې چې د پوستکي منځنۍ او بهرنۍ طبقې جوړوي رامنځته کیږي.
دا څیړنه چې د 15 کلونو څیړنې پر بنسټ جوړه شوې وه او د 160 میرمنو په اړه ترسره شوې چې د 1927 او 1963 ترمنځ زیږیدلي دي، ډیری وختونه شامل دي. په معرض کې یې ولاړېدل د کور دننه د لمر وړانګې د دوی د ژوند په اوږدو کې له ماشومتوب څخه تر ځوانۍ پورې او هاخوا د یو شمیر نورو عواملو لکه سګرټ څکول، عمر او نور په پام کې نیولو سره.
مګر امید له لاسه مه ورکوئ، د دې ټولو زیانونو څخه لیرې، تاسو کولی شئ هغه غذايي مواد وکاروئ چې ستاسو پوستکي په کور کې ښه رنګ ورکوي.
چاى
چای د پوستکي د رنګ کولو کار کوي، پرته له دې چې په حجرو کې DNA ته زیان ورسوي.
- د چای درې کڅوړې په یوه کڅوړه کې واچوئ او ¾ پیالې جوش شوي اوبه اضافه کړئ، د 3 دقیقو لپاره پریږدئ، بیا یې ¼ پیاله واخلئ، په بلینڈر کې ¼ پیاله لینولین (په عطر کې پلورل کیږي) او ¼ پیاله د تیو غوړ سره مخلوط کړئ. ، او د مخلوط کولو پرمهال پاتې اوبه چای اضافه کړئ.
مخلوط په هغه برخو وویشئ چې تاسو غواړئ د برونزو رنګ ترلاسه کړئ.
شاوخوا 10 دقیقې انتظار وکړئ، بیا یې له بدن څخه وینځئ.
پایله به په څو ساعتونو کې څرګند شي، او دا به د 5 څخه تر 10 ورځو پورې دوام وکړي.
کوکو
¼ کپ کوکو پاؤډر د لږ لینولین سره مخلوط کړئ.
مخلوط په خپل مخ وویشئ تر هغه چې ستاسو پوټکی یې جذب نه کړي، او تاسو کولی شئ د خپل بدن پاتې برخې لپاره اندازه زیاته کړئ.
په ژمي کې په کور کې د زړه راښکونکي برونزو پوستکي ترلاسه کولو طبیعي لارې