سپین غاښونه په هیڅ لګښت ترلاسه کړئ

د نیم لیمو جوس سره یو پر څلورمه پیاله د بیکینګ سوډا مخلوط کړئ.

او د یوې دقیقې لپاره د پنبې وړۍ په کارولو سره یې په غاښونو کې واچوئ.

بیا د غاښونو منظم برش وکاروئ.

دا نسخه په اونۍ کې دوه ځله تکرار کړئ، له دوو څخه زیات مه تکراروئ، ترڅو په ټوټو کې د انتاناتو لامل نشي، او تاسو به توپیر وګورئ.