د ډیری ناروغیو لپاره جادو څښاک
دا د turmeric شيدې دي: توره او شيدې د باکتريايي ضد، د ويروس ضد، د فنګس ضد، د التهاب ضد، اکسیډیټي او د سرطان ضد خاصیتونه لري. او د وجود دفاعي سيستم پياوړي کوي، توره پروتين، فايبر، نيکوټينيک اسيد، ويټامين C، E، K، سوديم، پوتاشيم، کلسيم، مسو، اوسپنه، مګنيزيم او زنک لري او د ډېرو روغتيايي ستونزو درملنه هم کوي، يوازې يو نيم کاشوغه وخورئ. هره ورځ د سهار یا د خوب څخه مخکې یو ګیلاس شیدو ته توره واچوئ او فاوا هڅه وکړئله خوا ورکړل شوي ګټې:
د زردالو شیدو ګټې:
1. د درد ضد او التهاب ضد
د تورم شیدې د درد ضد او التهاب ضد خاصیتونو څخه ډکه ده او په پراخه کچه د درد، پړسوب او سر درد په درملنه کې کارول کیږي، دا د زخمونو لپاره طبیعي انټي سیپټیک او ضد ضد درمل هم دي او د وینې جریان بندوي.
2. دا د ټوخي او زکام درملنه کوي
ترمر د خپلو باکتریا ضد ځانګړتیاو لپاره پیژندل کیږي، او دا د ستوني درد، زکام او ټوخی آراموي او آرام کوي، او د دې لپاره یو له غوره درملونو څخه دی.
3. روماتولوژي
په ورځ کې دوه ځله د تورو شیدو خوړل د سهار له ویښیدو سره مرسته کوي، د روماتیزم درملنه کوي، د مفصلونو پړسوب او درد کموي.
4. د پوستکي ساتنه
سهار او له ویده کیدو مخکې د لمدې شیدې څښل وینه پاکوي او د پوستکي په روښانه کولو کې مرسته کوي. په مخ باندې د تورو لګولو سره د مخ نرموالی، سوروالی او داغونه کموي.
5. د سرطان درملنه کوي
د التهاب ضد خاصیتونو له امله د سینې، کولمو، پوستکي، سږو او پروستات سرطان څخه ساتي.
6. تنفسي ستونزې
دا په پراخه کچه د تنفسي ستونزو په درملنه کې د دې د انټي باکتریایی ملکیتونو له امله کارول کیږي.
7. د هډوکو روغتیا
ترمر د کلسیم یوه ښه سرچینه ده، نو دا هډوکي پیاوړي کوي او دوی ته په کافي اندازه کلسیم چمتو کوي، کوم چې د دوی پیاوړي او سالم ساتلو لپاره خورا ښه دی.
8. وینه پاکوي
د turmeric شيدې د وينې د پاکولو او د وينې د دوران په ښه والي کې مرسته کوي يوه غوره او اغېزمن کورنی درملنه ده.